血压水平在一天中波动，最低读数通常出现在一个人睡觉的时候。一个人早上一起床，血压就开始升高。一些身体状况和生活方式也会导致早晨血压升高。控制这些因素可以帮助降低早期血压水平。
睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是一种医学疾病，特征是严重打鼾和夜间呼吸暂停。约翰霍普金斯大学公共卫生学院的研究人员进行了一项研究，发现了睡眠呼吸暂停和血压升高之间的联系。这项研究的结果发表在2000年4月12日的《美国医学会杂志》上。研究表明，睡眠中暂停呼吸次数最多的人患高血压的风险是正常人的两倍。
药物
一些药物会导致暂时性的血压升高。如果在早上服用这些药物，血压会在一天的早些时候升高，在晚上下降。皮质类固醇用于治疗哮喘、自身免疫性疾病、皮肤问题和严重过敏，已知会导致血压升高。减充血剂，特别是那些含有伪麻黄碱的减充血剂，也会导致血压水平暂时升高。
工作安排
根据梅奥诊所的谢尔登·谢普斯博士的研究，一个人的工作日程会影响他早上的血压水平。由布里格姆妇女医院和哈佛大学的Frank Scheer和他的同事进行的一项研究证实了这一说法。在舍尔的研究中，参与者调整了他们白天的正常作息时间，以反映一个工作时间不同寻常的人的作息时间。除了糖尿病前期、胰岛素敏感性降低和糖耐量受损外，一些参与者白天的血压水平也会升高。这项研究的结果发表在2009年3月2日的《美国国家科学院院刊》网络版上。
不受控制的高血压
高血压，也被称为“high blood pressure”，是指一个人有几次血压读数。这种情况会增加中风、心脏病、肾病和其他严重疾病的风险。如果在晚上服用降压药，到早上降压药就会失效，导致高血压。如果高血压没有得到控制，早上的血压读数也可能异常高。
肾上腺肿瘤
肾上腺产生影响心率、血液流动和血压的激素。肾上腺素增加心率，放松身体的平滑肌。去甲肾上腺素对心率和平滑肌的影响没有那么大，但会增加血压。肾上腺肿瘤会导致这些激素的过度分泌，从而导致血压升高。如果去甲肾上腺素是在早上释放的，早上血压可能会升高。
烟草和咖啡因的使用
吸食烟草和咖啡因会导致血压升高。吸烟是高血压的主要危险因素之一，因为烟草制品中的尼古丁会导致血管收缩。这迫使心脏更加努力地泵血，增加血压。美国家庭医生学会建议停止吸烟，以大大降低患高血压的风险。咖啡因还会导致血压暂时升高，这意味着早晨喝一杯咖啡会导致早晨血压水平升高。高血压患者和不经常喝咖啡的人患高血压的风险似乎更大。减少咖啡因的摄入可以防止早晨血压读数的暂时升高。