如何电解质，钠，钾和氯化物功能的身体

电解质包括酸，碱和盐，但每电解质带有特定的电荷，使它成为一个不平衡离子。这种不平衡是用来吸引或在体内排斥在细胞水平上的其它带电粒子，引发各种重要功能。例如，电解质保持在血液中的水位，从而控制血压。该机身还采用电解质电荷以触发肌肉收缩和激活神经活动。电解质是通过出汗丢失，必须通过消费来更换，以保持健康的功能。

钠在维持细胞膜的电荷平衡，平时工作之外的细胞壁中起关键作用。作为带正电荷的离子，钠的对比用钾，其细胞壁内发现，产生已知为膜电位的梯度。钠的影响的平衡膜电位的活性，使身体等神经冲动传递和正常肌肉活动控制充电驱动的功能。钠在体内的量也决定外液的流通体积，使之成为保持血压的关键。

如钠，氯化物影响神经活动和肌肉的功能，但氯化物携带负电荷，而不是积极的。氯化物主要与在普通表钠盐沿着发现，否则称为氯化钠，并且因为它是在大多数食品，摄入不足是罕见的。酰氯，在盐酸的形式，也胃液的主要成分，这反过来消化和从食物中吸收必要的营养。

一起与钠，钾和维持影响膜电位，除了它从细胞壁中而不是从细胞外液作用。因为钠摄入量通常是在西方社会高，钾要求相应地增加，以保持平衡。除了其对神经和肌肉活动的影响，钾对维持骨骼健康很重要。