健康的脚是护士最重要的资产之一。长时间的站立工作使得合适的鞋袜不仅有用，而且必不可少。
“要穿健康的鞋，最重要的考虑是脚部宽度的适应能力，”德克萨斯州奥斯汀市的认证整形外科医生芭芭拉·伯金(Barbara Bergin)说。“接下来要考虑的是拱的支撑。”
你的鞋子也应该提供足够的支撑，适合你的脚的总体形状。因为足部需求不同，适合一名护士的品牌不一定适合你。
穿健康的鞋最重要的考虑是脚部宽度的适应。接下来要考虑的是拱的支撑。
Barbara Bergin，整形外科医生
Dansko木屐
能够轻松地穿脱无背鞋似乎很有吸引力，但Bergin说，这对护士来说是一个主要的缺点。
“无背鞋在脚上的固定方式只有两种，”她说。他说，“在你的脚处于摇摆阶段的时候，要么在弓上绷紧，要么你必须用脚趾来支撑。”
一个好的选择吗?高质量的厚底木屐，伯金说，她经常穿Dansko厚底木屐给她的病人推荐。Mandy Cabot和Peter Kjellerup这对夫妻团队设计出了Dansko鞋子，目的是为了让鞋子永远舒适。
“你的脚就像浮在鞋里一样，并寻求它的舒适度，”伯金说。“因为它与手指的空间宽度保持平衡，所以不会对敏感区域造成压迫。”
截至2013年，丹斯科木屐在各种零售店和网上商店的售价在115美元到145美元之间。
Therafit
“作为一名健身教练，我必须有一双‘能量屋’鞋，这样我在锻炼或在人行道上训练客户时可以依靠它，”肖尼·哈金斯(Shawnee Harkins)说。哈金斯是健身主题电视节目《在街上健身》(Fit in the Street)的制作人和制片人。她会穿Therafit鞋，并向别人推荐。该鞋系列由妇产科医生、电视节目《医生》(the Doctors)的主持人丽莎马斯特森(Lisa Masterson)博士联合创建。
Therafit的专利个性化舒适系统允许您调整冲击保护和缓冲水平，以适应您的个人需求和喜好。楔板吸收冲击，大底可以调整，以增加或减少冲击阻力。
哈金斯说:“Therafit(鞋子)是适合运动、玩耍和工作时穿的鞋子。”他还补充说，它们可以帮助缓解肌肉和关节疼痛，同时防止职业伤害。Therafit公司网站上的大多数步行鞋售价为95美元。如果你的鞋子没有达到你的期望，你可以在购买后30天内免费更换或退货。
耐克免费的
与普通的运动鞋相比，耐克免费鞋的设计可以让你的脚更自由、更自然地运动。该公司的网站声称，这种自由可以让你的脚随着时间的推移变得更强壮。
加州北好莱坞Full of Life Fitness的认证私人教练兼教练希瑟•宾斯说:“Nike Free是我整天走来走去最喜欢的鞋。”
虽然有些鞋最适合窄脚，但Nike Free是为中等宽度和较宽的脚设计的。因为你可能会比你习惯的更多地使用脚上的肌肉，耐克建议你从现在的鞋子逐渐过渡到免费的耐克鞋。在网上和实体鞋店都可以买到耐克的免费鞋，售价在95美元到160美元之间。
新的平衡
宾斯和伯金都推荐New Balance作为一个适合护士的品牌——你不需要选择适合散步的款式。例如，跑鞋就是为高强度的撞击和运动而设计的。
“新百伦生产的是高质量的跑鞋，”伯金说。“一般来说，我认为高质量的跑鞋是好的工作鞋。”
作为额外的福利，新百伦商店的专业人员可以帮助你做出最佳的购买决定，同时让你了解更多关于你的鞋子试穿需要。New Balance跑鞋的价格根据制造商和型号的不同，从64.99美元到174.99美元不等。在大多数运动鞋商店和网站上都可以买到。
护士的伴侣
波士顿的足病医生和认证足部外科医生Jordana Szpiro医生建议护士们寻找一种“缓冲良好的鞋，鞋底有支撑，足弓支撑良好，足部轮廓良好。”她最好的例子就是护士伴侣。
顾名思义，护士伴侣是专门设计来满足护士忙碌忙碌的工作需求。大多数鞋都是黑色或白色的，鞋底防滑。为了得到最好的支撑，可以选择带背的厚底木屐或适合你脚弓和宽度的运动鞋。护士长木屐和系带运动鞋的价格从67.95美元到77.95美元不等。如果你不想通过该公司的网站购买，你可以通过该公司的虚拟商店搜索找到最近的零售商。