什么是正常的血压？

血压通常，当你去看医生，做了第一次测试 - 有很好的理由。这一个简单的措施是一个重要的窗口，为您的健康。

维护随着时间的推移正常血压水平可以保护你免受潜在的致命性并发症。

血压突然下降，而另一方面，严重者可发生脱水，严重感染或显著失血的迹象，根据美国心脏协会（AHA）。同时，坚持高血压，或高血压，增加心脏和肾脏疾病的风险，以及行程的路线，每AHA。

“还有一个原因，我们称之为生命体征，”说约书亚塞普蒂默斯，MD休斯顿卫理公会医院临床医学，副教授。“心血管疾病是美国人的头号杀手。你在谈论的最关键的风险因素，我们可以影响到发达国家的所有人类最常见的疾病过程中修改的一个。”

血压测量你的血液是如何努力推动对动脉壁的心脏泵血遍及全身，根据英国血压协会。

据报道为一个数“之上”另一个号码，如120以上80或120/80毫米汞柱（毫米汞柱）。第一或上面的数字是收缩压，这反映了血液的力时，心脏挤压。第二个数字是舒张期号码，当你的心脏被放松，这测量压力，塞普蒂默斯博士解释说。

“你的心脏是对动脉壁的马达推动流体，”他说。如果电机工作太硬，如果它开始平静下来，你可能会遇到麻烦。

在2017年中，美国心脏病学院和美国心脏协会颁发的定义健康血压小于120毫米汞柱的收缩压和小于80毫米汞柱舒张压新的指导方针。

血压可以去太低（称为低血压）。一些专家定义为比90/60低，但是别人不查明一个明确的截止。“‘低’是相对的，”说罗伯特·哈钦斯，MD，一个内科医师在教堂山北卡罗来纳州医疗保健的大学。

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换句话说，什么是“低”一个人可能不适合另一个。这就是为什么低血压往往是由它的症状定义，它可以包括感觉头晕眼花，头晕，困惑或软弱，甚至昏厥，根据国立医学图书馆。

高血压是更加明确的规定。在正常和高血压之间是一个类别2017和准则指定为“升高”。这是当收缩压读数范围从120到129和舒张压小于80虽然这还不算是彻底高血压，人们在此范围内的数字是更容易患上高血压。

该指南然后出发的实际高血压分为两个阶段。第1阶段是当130和139或下数之间的顶部压力是位于80和89之间的阶段2是更高还是，用收缩期数的140或更高，或90或更高的舒张压数。

一般来说，较高的血压数，更危险的是，但在很大程度上取决于上下文。“这是一个谱，”哈钦斯博士说。这也取决于血压是否已经高过了一段时间，或者如果它突然钉鞋，他说。

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“有人为160对他们的整个生活是危险的，让他们处于心血管疾病和中风的严重风险，”哈钦斯博士说。“但是，如果一个人的血压上升敏锐，他们能有中风或其他血管事件，即使他们的血压进行了很长一段时间一直很正常。”

血压普遍较低是在睡眠中或在休息，上升为天继续。它也有讲究，或焦虑增加，根据梅奥诊所。没有症状的单一高的血压读数不应该关心你，而是始终如一的高读数可能是一个危险的信号。

总体而言，血压可以通过许多不同的事情的影响，哈钦斯博士说。三大的是：

• 年龄：血压趋于上升当你变老
• 遗传学：高血压可以运行在家庭
• 种族：非裔美国人有高血压的风险较高

其他因素是可以改变的。“最常见的生活方式因素可使血压升高是身体不活动，肥胖，饮食中加工食品和进食高盐的浓度，说：”哈钦斯博士。加入吸烟对那个组合。

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一些医疗问题，也可以提高你的血压，他补充道。这包括甲状腺功能亢进，高皮质醇（应激激素）水平和痛风。有些药物可以增加血压就像Sudafed减充血剂，以及某些过度的非处方草药和补品。