蒲公英的根和叶已经有几百年的药用历史了。它的用户包括孕妇和新妈妈。在你开始服用蒲公英根之前，和你的医生谈谈剂量和任何健康风险，包括药物的相互作用。医学研究还没有证实蒲公英根在怀孕期间的健康益处。
历史
蒲公英，通常被认为是一种食物，已经被用来治疗关节问题和皮肤状况，如湿疹，根据密歇根大学卫生系统。根还被用来治疗胆囊和肝脏疾病。草药专家建议蒲公英的叶子可以缓解孕期液体潴留。此外，据纪念斯隆-凯特琳癌症中心介绍，蒲公英还被用于中药中，在怀孕期间刺激食欲，在分娩后促进泌乳。
好处
蒲公英的叶子和根的消费仍然是由传统医学的从业者推动。蒲公英的叶子和根含有基本的维生素和矿物质，包括铁、钾、钙和镁，以及维生素A、C、D和b。蒲公英的治疗据说可以帮助器官健康，尤其是肝脏。匹兹堡大学医学中心说，蒲公英根可以促进食欲，缓解怀孕期间的便秘。蒲公英根据说还能促进怀孕后的泌乳。
剂量
马里兰大学医学中心说，你可以将蒲公英制成根提取物或根酊的粉末形式。或者，你也可以用干蒲公英根泡茶。在服用蒲公英之前，询问医生适合你的剂量。
注意事项
蒲公英根可以作为一种温和的泻药和利尿剂。匹兹堡大学医学中心(University of Pittsburgh Medical Center)说，它还能增加胆汁的流动，可能会导致胃酸。虽然蒲公英通常被认为是安全的，但还没有对怀孕或哺乳的妇女进行过正式的安全性研究。就像任何其他药物和补救措施一样，在怀孕期间或哺乳期间服用蒲公英根之前，你应该和你的医生谈谈。
危险
服用蒲公英根有可能使某些疾病恶化，如胆囊疾病、胆结石、胆管阻塞、胃炎和胃溃疡。纪念斯隆-凯特琳癌症中心(Sloan-Kettering Cancer Center)指出，服用蒲公英可能会导致胃灼热和消化不良，而蒲公英会加重怀孕期间的胃酸反流。如果你对洋甘菊或亚罗草类植物过敏，不要食用。最后，不要服用蒲公英如果你正在服用锂，利尿剂或降糖药物的糖尿病，因为相互作用的风险。这包括任何治疗妊娠期糖尿病的药物。