成年后怎样交朋友才不会那么尴尬呢

搬到一个新的城市,结束一段关系,或者只是忙于工作和家庭而无暇发展新的友谊,都会让你感到有点孤独。而且你不是唯一一个觉得成年人交朋友很尴尬的人。事实上,交朋友对每个人来说至少都有点不舒服,《友谊梅西:如何加深友谊,获得终身健康和幸福》(Frientimacy: How to deep friendship for lifetime Health and Happiness)一书的作者沙斯塔·纳尔逊(Shasta Nelson)说。也就是说,有一些方法可以让它不那么尴尬1。找到共同点和定期与同样的人见面的机会会让你们更容易建立联系。这里有九种尝试的方法。

1.参加聚会活动

聚会小组的目的是让尴尬的人不那么尴尬。想象一下,你是一个狂热的养蜂人,或者真的很喜欢插花(日本插花艺术)——在你9岁到5岁的时候,可能很难遇到和你有相似兴趣的人。但是在网上搜索“养蜂聚会”,你可能会惊讶地发现附近有一个。GirlFriendCircles.com网站的首席执行官沙斯塔·纳尔逊说:“任何时候,只要我们处在一个明显的相互关系中,这种尴尬就会消失。1。她说:“问一个关于共同点的问题,是帮助巩固这种共同点的最简单方法之一,也有助于就你们显然都拥有的共同点展开对话。”

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2.加入一个俱乐部

无论你喜欢阅读、编织还是槌球游戏,都有一个俱乐部可以满足你。俱乐部最大的优点是他们经常见面,而且每次都有相同的成员参加。《修复友谊》一书的作者安德里亚·博尼奥尔博士说:“交朋友最简单的方法之一就是一遍又一遍地见同一个人。”回想一下,当你还是个孩子的时候,交朋友几乎是毫不费力的2。你们每天在学校见面,晚上一起在街上玩耍,恐吓邻居家的猫。这种一致性为成为最好的朋友奠定了基础。虽然这不会像你小时候那么容易,但它会让你们的关系不那么尴尬。

3.上课

这是你结交朋友和学习新技能的机会。这就是双赢!你想学什么?吹制玻璃吗?葡萄牙语吗?园艺吗?会计吗?你附近可能有艺术工作室、大学或社区中心,提供各种各样的课程。每个星期,像你这样的人都会敞开心扉,随时准备吸收所有的知识。随着思想的开放,很难不去交朋友。 Whether it’s a dance partner or study pal, classes are made for pairing up. So what are you waiting for? Carpe diem!

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4.为你相信的事业做志愿者

想拯救地球吗?还是公共广播电台?或者你更感兴趣的是在表演艺术剧院当引座员或者打扫公园?你可以通过很多方式贡献你的时间,并与那些分享你无私精神的人接触。和其他人一起支持一项事业可以建立友情,让你觉得自己是重要事情的一部分。如果你参加正在进行的志愿工作,它也提供了一致性。当你为无家可归的人做三明治或救助被忽视和遗弃的小猫时,你很容易谈论几乎任何事情。

5.让你的朋友帮你介绍

如果你刚搬到一个新的城市,这个很适合你。当然,你可能听说过朋友帮你介绍潜在的恋爱对象,但是你也可以让你的朋友帮你安排一次朋友约会——或者至少让他们帮你联系。通过朋友介绍认识朋友,第一次见面就不那么尴尬了。你们已经有了共同语言和一些话题(“你是怎么认识珍妮的?”)。分享一个你们共同朋友的有趣故事总是有助于打破僵局。关键是不要等到你已经安顿下来了才去寻求别人的推荐。作家沙斯塔•纳尔逊说:“两年后,当人们还没见过人时,他们就会开始感到非常尴尬。1

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6.找一份兼职工作

对于那些自由职业者和远程办公者来说,这是一个特别有用的建议——这些人可能只有在UPS快递员递送包裹的时候才会有人际互动。即使你朝九晚五,全天候的工作环境也会让你很难找到朋友。下班后,为什么不脱掉西装(或者汗衫,因为你在家工作),在咖啡店里系上围裙呢?在调制无咖啡因的大豆拿铁时,你可以与客户和同事聊天,他们中的许多人可能是潜在的朋友。还有一致性因素,很多专家说这是形成联系的关键。另外,这比在咖啡店里直接走到一个人面前说:“你愿意做我的朋友吗?”要简单得多。

7.使用社交媒体

尽管社交媒体有很多缺点,但它却是结交新朋友的好工具。你可能在Facebook上有很多熟人——那些你从未联系过的人或者那些你已经失去联系的人。最好的事情是你已经认识他们了,这样就不会有那么多的尴尬了。所以要采取主动。你不需要马上给他们发信息,约他们出去喝咖啡,只要通过点赞或评论对他们的一些帖子感兴趣就可以了。确定一个共同点——对相同的运动、爱好或事业的兴趣——然后给他们发送一个带有开放式问题的信息,让对话继续下去。

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8.带你的孩子或宠物去公园

孩子和宠物都是你认识人的好方法。当孩子们或小狗们在附近的操场或狗公园玩耍时,和一个足球爸爸或狗妈妈聊一聊。开始对话很简单:“你的孩子/狗太可爱了!他/她/它多大了?“在公园外安排一个游玩日是让友谊更上一层楼的简单方法。建议你喝杯咖啡,遛遛狗,或者邀请你的新妈妈朋友过来喝茶或喝杯酒,让孩子们在院子里玩耍。

9.拥抱尴尬

交朋友是件很尴尬的事——没有别的办法。但是你又有什么损失呢?如果你说错了话或者有人不喜欢你怎么办?“交朋友是一个数字游戏,”安德里亚·博尼奥尔博士说2。“你必须付出努力,并不是所有你想要建立起来的友谊都能成为现实。”“但他们中的一些人很有可能会这样做。这就意味着周末不能独自在家了。这个坏消息?你的猫会很生气的。

你觉得怎么样?

你刚搬到一个新的城市吗?你正在处理分手的问题吗?或者你只是想找一些新的有趣的人一起玩。这些建议有引起共鸣吗?你试过这些东西吗?发生了什么事?你想试试清单上的其他东西吗?你还有什么要补充的吗?在下面的评论中分享吧!

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