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  • 你们都被困住了!

烤鸡胸肉，青豆，西红柿和

由preed63

西红柿

0.50个番茄，一份= 1个番茄

黄瓜

0.50份大，1份= 1份大

营养成分

服务大小:1餐
每份金额
卡路里250
来自脂肪的热量15.3
日摄入量* %
总脂肪1.7克
2%
饱和脂肪0.5克
2%
胆固醇70毫克
23%
钠726毫克
30%
总碳水化合物24 g
12%
膳食纤维4.3克
17%
12克糖
蛋白质29.9克
19%

来自:

脂肪
0%
碳水化合物
0%
蛋白质
0%

*每日所需热量的百分比是基于2000卡路里的饮食。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。