菠菜、生
1.00服务
果昔
0%酸奶
0.50份，1份= 1杯- 2份
冷冻草莓
1.00服务
冰冻的黑莓
0.25杯，1份= 3/4杯
树莓、冷冻
0.50服务
纯杏仁香草
1.00个容器，1次服务= 1个容器
冷冻蓝莓
0.50服务
营养成分
服务大小:1餐
每份金额
卡路里564
来自脂肪的卡路里33.03
日摄入量* %
- 总脂肪3.67克
- 5%
- 饱和脂肪0.1克
- 0%
- 胆固醇0毫克
- 0%
- 钠273毫克
- 11%
- 总碳水化合物92.49克
- 46%
- 膳食纤维14.2克
- 56%
- 糖63.29克
- 蛋白质29.94克
- 19%
来自:
- 脂肪
- 0%
- 碳水化合物
- 0%
- 蛋白质
- 0%
*每日所需热量的百分比是基于2000卡路里的饮食。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。