土豆泥
1.00配方，1份= 1杯
艾丽西亚的佩特CHINOIS
由...制作greenwood143
瘦牛肉
1.00杯，1份=4盎司（112克）
奶油玉米风格
125.00克，1份= 1/2杯（125mL）中
营养成分
份量：1顿饭
每份的量
卡路里497
来自脂肪的热量173.7
％每日价值*
- 总脂肪19.3克
- 28％
- 饱和脂肪7.1克
- 35％
- 胆固醇72.1mg
- 24％
- 钠1239.3mg
- 51％
- 总碳水化合物52.5克
- 26％
- 膳食纤维5.2克
- 20％
- 糖10克
- 蛋白29.2克
- 19％
美东时间。从热量的百分比：
- 脂肪
- 0％
- 碳水化合物
- 0％
- 蛋白
- 0％
*每日百分比值是根据2000卡路里的饮食。您的每日价值可能更高或取决于你的热量需求降低。