鱼酱
3.00 tbsp, 1份= 1 tbsp(15.0克)
包子bo Noung
洋葱
2.00杯，1份= 1杯(160克)
柠檬草(香茅)
1.50杯，每份= 1杯(67.0克)
橄榄油
3.00汤匙，一份= 1汤匙。(15毫升)
花生
2.00汤匙，一份= 32个坚果(28克)
牛肉技巧
1.00服务
营养成分
服务大小:1餐
每份金额
卡路里1205年
来自脂肪的热量730.44
日摄入量* %
- 总脂肪81.16克
- 121%
- 饱和脂肪4.09克
- 20%
- 胆固醇197毫克
- 65%
- 钠3265.68毫克
- 136%
- 总碳水化合物49.14克
- 24%
- 膳食纤维4.71克
- 18%
- 糖8.95克
- 蛋白质74.06克
- 49%
来自:
- 脂肪
- 100%
- 碳水化合物
- 0%
- 蛋白质
- 0%
*每日所需热量的百分比是基于2000卡路里的饮食。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。