被告知要吃糖果来治疗疾病听起来好得令人难以置信。但如果你的唾液腺出了问题,酸味糖果可能正是医生建议的。感染、唾液分泌减少或唾液腺内的结石可导致唾液腺疼痛和肿胀。在某些情况下,酸味糖可以增加唾液分泌,帮助缓解疼痛。问问你的医生,吃酸糖对你的病情是否有帮助。
定义
六个唾液腺——一个在脸颊上,叫做腮腺;两个在舌根下,称为舌下腺;口腔后部的两个腺体,叫做下颌腺,它们都产生唾液。根据Cedars-Sinai的数据,下颌腺分泌的唾液最多,约占唾液总量的70%。腮腺大约产生25%,而舌下腺只产生5%。唾液的产生有助于食物的分解和消化。唾液还能保持口腔清洁和湿润,这有助于防止蛀牙。唾液通过导管从腺体流出。
问题
唾液管内的阻塞、比正常唾液更厚、感染、导致唾液分泌减少的疾病,如干燥症和某些药物,都会导致唾液腺问题。当唾液不能很好地流动时,你可能会在唾液管的区域发展疼痛和肿胀。用酸味糖或其他方法,如热敷或轻柔按摩,刺激唾液腺,可以帮助管道更有效地排水,减轻唾液后面的疼痛。
酸糖果的效果
唾液分泌的增加会“泵出”这些导管,这些导管会将小结石排出体外。如果你正在服用导致口干的药物,增加唾液分泌会有所帮助。据医学在线报道,酸味糖果比口香糖更能增加唾液的流动。当你第一次嚼口香糖的时候,你的唾液分泌量增加到每分钟1茶匙,而唾液分泌量在20分钟内下降了80%。另一方面,酸味糖可以让你在整个吮吸的过程中唾液的分泌量保持在1茶匙。
注意事项
无糖的酸味糖果和普通糖果释放唾液的效果一样,可以降低你的卡路里摄入量,减少蛀牙的风险。然而,一些形式的人工糖醇在大量食用时会引起气体、腹痛和腹泻。据饮食频道的注册营养师唐娜·费尔德曼报道,大多数成年人每天可以耐受40克左右的糖和酒精。普通的柠檬或酸橙可以起到和酸味糖果一样的效果,但不那么美味。如果你患有唾液腺疾病,和你的医生谈谈硬糖的利弊。