奇异子&癌症

奇亚籽主要用于降低心血管疾病的风险。这种草本补充剂中所含的必需脂肪酸、抗氧化剂和膳食纤维有望降低收缩压，防止高胆固醇的发生，从而改善你的整体心血管健康。据纪念斯隆-凯特琳癌症中心(Memorial Sloan-Kettering Cancer Center)称，其他益处的证据有限，但研究表明，这些种子的油具有抗癌特性。服用奇亚籽治疗或预防癌症及其他疾病前，应先谘询医生。

发表的一项研究在2007年7月发行的“前列腺素,白细胞三烯和必需脂肪酸,“国际社会的官方杂志研究脂肪酸和脂质,从芡欧鼠尾草种子可以发现石油供应的抗癌特性,在这种情况下,当谈到乳房腺体组织。这种油似乎通过抑制有丝分裂(癌细胞的复制)来减少肿瘤的生长和转移。然而，这项研究主要集中在小鼠身上，因此需要进一步的研究来确定奇亚籽油是否对人类也有类似的影响。

奇亚籽油还富含-亚麻酸，如果你有患前列腺癌的风险，这可能是个问题。2004年4月发表在《营养杂志》上的一项研究解释说，大量摄入亚麻酸会增加男性患前列腺癌的风险。血液中这种必需脂肪酸的含量也很高。看来-亚麻酸在癌变中起作用，它被粗略地定义为癌症形成的开始。

美国食品和药物管理局并没有像管理药物一样管理奇亚籽和类似的物质。目前，它被视为一种膳食补充剂，因此没有标准剂量存在，而且推荐剂量因产品而异。亚麻酸、多不饱和脂肪酸、抗氧化剂和其他营养成分在补充剂中的含量也会有所不同。

和许多补充剂一样，奇亚籽也有可能引起副作用。然而，大多数副作用涉及与处方药的相互作用。纪念斯隆-凯特琳癌症中心警告说，服用奇异子可以提高医生给你开的抗高血压和抗糖尿病药物的疗效。奇异子中的多不饱和脂肪酸也可以减少凝血因子和增加出血的风险，主要是当你服用高剂量的补充剂。在使用奇亚籽做任何用途之前，请咨询医生。