维生素的握手

你手中的肌肉从运动神经元，刺激肌肉收缩的神经接收输入。损害这些运动神经可引起神经异常信号到你的手部肌肉，导致失控的手部运动或握手。虽然握手可以开发多种原因，比如一个潜在的疾病，维生素可能有助于预防或治疗握手在某些情况下。千万不要服用维生素补充剂，或其他膳食补充剂，不先与你的医生咨询。

其中的维生素，可以帮助你避免在你的手中无法控制发抖是维生素B-12，或钴胺素。你的身体需要钴胺素以维持健康的神经，因为维生素B-12缺乏导致髓鞘的击穿，为了正确神经传输所需的保护性细胞涂层。其结果是，维生素B-12缺乏会导致电机控制在你的四肢损失，包括你的手臂，导致握手。服用维生素B-12可以帮助防止这方面的不足，并可能导致握手产生的神经损伤。

可以潜在地帮助防止握手另一种维生素是握手的维生素E.一个可能的原因是帕金森氏病，神经退行性疾病，导致电机控制的逐渐丧失。以抗氧化的维生素 - 像维生素E - 可以受益与帕金森氏症的患者，帮助控制握手。此外，维生素E起着神经系统的健康状况的作用，有助于防止可能出现因维生素E缺乏症的神经损伤。

维生素B-1，或硫胺素，还可以帮助防止握手。消耗维生素B-1中的每个天有助于滋养你的神经系统，而维生素B-1缺乏可导致脚气病，一个条件部分地由神经损伤为特征。脚气病的个体的痛苦可以用的感觉，心血管损害和痴呆丧失发展她的手或腿无法控制的颤抖，沿。服用维生素B-1可以防止这方面的不足，帮助保护您的握手，由于脚气帮助。

虽然耗时某些维生素可以帮助防止导致握手的神经损害，维生素补充剂可能单独治疗不引起神经损伤的基本条件。例如，维生素B-12缺乏的个体常常在医生的办公室接受注射维生素，因为口服维生素补充剂手段，维生素B-12药片不能有效治疗的不足膳食吸收不良。此外，谁的经验握手由于帕金森氏病的个体，需要在医生监督控制他的病情。如果你有兴趣在服用维生素来防止或帮助控制握手，你必须首先咨询你的医生。