n -乙酰半胱氨酸是一种模拟氨基酸半胱氨酸的补充剂。服用这种补充剂可以帮助你怀孕,并在某些情况下防止流产。n -乙酰半胱氨酸对孕妇来说通常是安全的,但是在服用这种补充剂之前要询问你的医生你是否怀孕了或想要怀孕。
增加排卵
多囊卵巢疾病患者服用n -乙酰半胱氨酸结合生育药物可改善生育能力。根据梅奥诊所的研究,多囊卵巢疾病是育龄妇女中最常见的激素紊乱,但病因不明。它会导致排卵不足,因此很难怀孕。2007年发表在《斯堪的纳维亚产科学与妇科学报》上的一项研究发现,n -乙酰半胱氨酸可以诱导或增强多囊卵巢患者的排卵。参与者每天两次单独服用生育药物枸橼酸克罗米酚50毫克,或者连续五天每天服用1200毫克n -乙酰半胱氨酸。在她们月经周期的第三天开始用药。该研究题为“n -乙酰半胱氨酸和克罗米酚柠檬酸对多囊卵巢综合征促排卵:一项交叉试验”。
减少流产
以N-乙酰半胱氨酸降低孕妇的坠的可能性。N-乙酰半胱氨酸可以抑制氧化应激,根据发表在“生殖医药研究在线”杂志2008年的研究。自由基攻击和破坏健康脑细胞氧化应激反应。这可能会开始改变的级联,导致流产的身体。人类转化N-乙酰半胱氨酸到抗氧化剂,谷胱甘肽。抗氧化剂对抗自由基。研究发现,N-乙酰半胱氨酸和叶酸补充剂显著增加参与者的带回家的婴儿相比,利率单独服用叶酸。这项研究的名称是“N-乙酰半胱氨酸对不明原因反复流产治疗。”
安全
根据Drugs.com网站,n -乙酰补充剂在怀孕和哺乳时都是安全的。n -乙酰半胱氨酸似乎没有进入母乳。然而,如果你怀孕了,你应该和你的医生讨论服用补充剂,因为在你的情况下可能有一定的风险和好处。
饮食
补充剂并不是半胱氨酸的唯一来源,半胱氨酸是n -乙酰半胱氨酸模仿的氨基酸。半胱氨酸存在于含有动植物蛋白的食物中,如肉类、谷物和豆类。动物制品和豆类比谷物含有更多的半胱氨酸。建议孕妇和哺乳期妇女的蛋白质来源包括鱼、鸡肉、火鸡肉、豆腐、豆类、坚果、低脂乳制品和鸡蛋。