对于卡罗·罗西桑格利亚营养成分

卡罗·罗西桑格利亚是柑橘类水果，白兰地，和蜂蜜的组合。它所含热量比其他类型的酒走高，因增加的碳水化合物和酒精含量高。虽然卡罗·罗西桑格利亚仍可能适合一些低碳水化合物饮食，这是必需的营养素热量和低高，所以它不是一个特别健康的饮料。经常喝负责任。

卡罗·罗西桑格利亚是高热量，作为5盎司这种饮料的服务包含119个卡路里的热量，大约是2000卡路里每日摄取建议的6％。如果你想的卡路里燃烧掉在5盎司通过锻炼卡罗·罗西桑格利亚的，你可以用33分钟举重或水中有氧运动24分钟这样做。热量的酒精饮料下将爱尔兰威士忌，其含有每份69个卡路里的热量。

卡罗罗西桑格利亚不高碳水化合物，但它确实含有一些 - 每5盎司3.2克。服务。碳水化合物是身体能量的主要来源，而美国国家科学院的食品药品局每天消耗建议至少有130克碳水化合物的。如果你正试图避免碳水化合物，尽量爱尔兰威士忌，因为它不包含任何碳水化合物。

卡罗罗西桑格里亚具有高酒精含量;每个5盎司的服务包含约15g醇。醇提供了每克7倍的热量，因此消耗了大量的醇可以导致体重增加，特别是因为液体如汽酒不如填充作为整个食品。

卡罗·罗西不含任何脂肪。虽然膳食脂肪中含有丰富的热量，每克9个卡路里的热量，但它起着重要作用，如增加饱足感和营养吸收帮助你的身体。

卡罗·罗西桑格利亚不含任何蛋白质。蛋白质是正确的健康至关重要，因为它包含氨基酸你的身体用来生成细胞和组织。富含蛋白质的食物包括海鲜，家禽和牛肉。