孩子们能使用跑步机吗?

美国消费者产品安全委员会(U.S. Consumer Product Safety Commission)追踪因使用或靠近运动器材而受伤的儿童。委员会估计，每年有8 700名5岁以下儿童和16 500名5岁至14岁儿童在使用运动器材时受伤。相关设备包括固定自行车、楼梯和跑步机。20%的设备相关损伤导致骨折或截肢。

孩子们可能跟不上跑步机达到的高速度，所以他们在使用时可能会摔倒。此外，儿童可能会将手指插入活动部件之间或绕着跑步带的边缘，导致诸如割伤、骨折或截肢等严重的伤害。

跑步机的运动部件对儿童构成了重大风险，但电源线也很危险。孩子们在玩绳子的时候可能会勒死自己，所以你必须把绳子固定在不可能的地方。例如，用绳子固定住，这样孩子们就不会把它绕在脖子上，或者使用孩子们无法接触到的电源插座。如果可能的话，在不使用跑步机的时候拔下插头，并把电线储存起来，这样孩子们就不能使用了。

如果你有孩子，你应该买一个折叠跑步机，你可以储存当你不使用它。另一种选择是选择一款有固定安全键的跑步机，你可以把它固定在衣服上;如果你摔倒了，钥匙就会从机器里拔出来并关掉马达。你也可以通过随身携带安全钥匙来保护你的孩子，这样他们就不会在你不知情的情况下打开跑步机。作为额外的安全预防措施，把你的跑步机放在一个锁着的房间里，这样孩子们就无法接触到它。