特应性皮炎，更常称为湿疹，是引起皮肤炎症慢性病症。症状包括发痒不变，颠簸，变色补丁，增厚或鳞状皮肤，半生不熟和肿胀，通常在手臂和膝盖，虽然湿疹可能会影响身体的任何部分。虽然治疗的最初和最重要的形式是外用皮质类固醇，还必须有足够量的水补充你的饮食，以防止过度干燥，为肌肤已缺乏适当的化合物，能有效保持水分。
矿泉水倒入一杯。
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第1步
饮料矿物或再矿化水代替自来水。据发表在杂志“水的研究”，一个2009年3月的研究天然矿物质可能有助于减少显著湿疹的负面影响。
第2步
食用深海的水，也被称为“奄美没有MIZU。”海洋深层水具有低温和营养丰富，而且是免费的病原体。九月的发表在“欧洲临床营养学杂志” 2005年的研究发现，饮用此水专门提高27皮肤症状的33名湿疹患者。
第3步
旨在喝八8盎司杯水的每一天，以防止进一步刺激你的皮肤。如果你的体力活动，这一点尤其重要，在这种情况下，你需要从出汗补充丢失的水分。
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