“新英格兰医学杂志”报道称，每年11％的美国妇女都为泌尿道感染寻求医疗保健。如果您是女性，您的终身风险的开发UTI是60％。许多导致这些感染的细菌对通常规定的抗生素造成抗性。蔓越莓汁已被使用数十年作为utis的替代补救措施，但授予益处所需的剂量尚不清楚，而蔓越莓产品则不普遍接受作为有效的治疗。在使用Cranberry for Uti之前咨询医生。
Utis如何开始
你的泌尿道通常是一个相对无菌的环境。然而，细菌可以通过尿道上升来通过尿道来获得膀胱，这是从膀胱中排出尿液的管。如果尿液在膀胱中保留延长的时间，如果您的尿道变得刺激或发炎，或者如果涂上膀胱衬里的正常保护屏障，细菌可以粘附在膀胱内部并开始复制。蔓越莓汁可以防止细菌“粘附”到膀胱墙上。
蔓越莓汁或提取物？
早期的临床研究，例如1994年发表在《美国医学协会杂志》上的一项试验，使用商用饮料测试蔓越莓对细菌粘附的影响。在整个研究期间，测试对象必须每天至少饮用10盎司的蔓越莓汁;直到试验进行到4到8周，有益效果才真正明显。根据2008年的《科克伦数据库评论》(Cochrane Database Review)，随后的研究没有显示蔓越莓汁、片剂和胶囊之间存在显著差异。
预防或治疗?
涉及蔓越莓对UTIS影响的大多数研究旨在评估其预防效益。通常假设建立的UTI不太可能反应蔓越莓产品的给药，因为蔓越莓主要干扰细菌粘附，而不是直接杀死它们。在“药物”中的2009年审查证实，虽然有良好的证据支持使用蔓越莓预防utis的使用，但没有确凿的证据表明蔓越莓对治疗既定感染有效。
蔓越莓剂量不确定
专业医学文献的专家评论尚未确定预防UTIS的最佳蔓越莓制剂。然而，大多数研究都是相当于每天8到10盎司的蔓越莓汁。由于蔓越莓汁经常导致胃肠不适，胶囊和片剂是饮料制剂的流行替代品。蔓越莓产品可以与华法林相互作用，导致出血倾向增加。如果你有频繁的utis，并且想尝试蔓越莓来阻止他们，与你的医生交谈。