蹦极可能给你带来巨大的刺激，但也可能给你留下巨大的伤害。在你自由落体后，蹦极绳索以一种突然而强大的力量将你拉回高处。这种极端的力量和悬挂在绳索上的绳索结合在一起会对你的眼睛、脊椎和颈部造成不同程度的伤害，甚至会严重到导致死亡。
眼睛受伤
眼睛受伤通常是蹦极的结果，因为危险的高压力增加在眼睛。当弹性弦突然将你向上拉动时，它会导致液体流向头部，从而导致眼睛血管内的血压很高。你的视网膜——眼睛后部直接连接大脑的薄薄的一层细胞——和你的结膜——眼睛上薄薄的粘膜——会因为压力的增加而受到负面影响。马里奥·塞萨尔·莫雷拉·德阿劳霍医学博士和马塞洛·里奇奥·法西奥医学博士在一篇运动医学文章中解释说，眼睛这些区域的损伤通常会导致暂时性视力损伤。眼睛感染、斑点和出血也可能发生。
脊柱损伤
当你的身体被蹦极绳向上拉回的时候，你所承受的极端力量会伤害到你的脊椎和它们所保护的脆弱的脊髓。典型的损伤包括压缩性骨折(脊柱骨折)、椎间盘突出和椎骨间隙突出。虽然这些伤害可以治愈，但它们也可能是严重的、永久性的。如果椎骨内的脊髓受损，可能会导致瘫痪和四肢瘫痪——无法活动胳膊和腿。
脖子受伤
在蹦极时，你的脖子是有危险的，受伤的程度从轻到重不等。在跳跃的最后阶段，你身体连接大脑和脊髓的脆弱部分所承受的力量足以拉伤你的颈部肌肉，造成疼痛和暂时的活动范围缩小。还有一些例子是，蹦极绳不小心缠住了跳绳者的脖子。当这种情况发生时，它会切断心脏和大脑之间的血液流动，或者扼死跳绳者，使他无法呼吸。在这种情况下，跳楼者需要立即获救以避免死亡。
死亡
不幸的是，蹦极确实偶尔会导致死亡。如果一个跳绳者的脖子被绳索缠住，哪怕只有几分钟，他的大脑就不能获得足够的氧气，他的受伤将是致命的。另一个导致致命伤害的常见原因是绳索太长。人们错误地考虑了绳子的弹性，结果头撞在地上，死于撞击。即使是专业的蹦极运动员也会犯这样的错误，并且有可能受到致命的伤害。1997年超级碗比赛的前一天，一名职业蹦极运动员在超级穹顶体育场为中场表演进行练习时，在跳跃过程中头部撞在水泥地板上，头部受伤死亡。