运动手表使用说明

设置你的运动手表的时间和日期。手表上的“Set”或“A”键可以让你在按下时更改时间和日期。进入设置模式后，您需要按“C”或“mode”来输入正确的时间和日期。当正确的信息显示在屏幕上时，再次按下“A”或“Set”按钮。

改变模式。运动手表可以让你在不同的模式之间切换。在卡西欧、天美时和科尔曼手表上，模式按钮位于手表左下方。每次按下按钮，手表就会进入不同的模式:标准模式、闹钟模式、计时模式和定时器模式。

激活报警。在报警模式下，设置每日、每月或一次报警。在按“设置”或“A”键之前输入小时、分钟、月和日期。大多数运动手表都要求你按下任何一个键来停止闹铃。

使用“开始/停止”键为计时器和计时模式。当你在计时模式下按下“开始/停止”时，秒表会以百分之一秒的时间计数，直到你再次按下按钮。在定时器模式下，“开始/停止”键将显示倒计时。

按下背光按钮。当你按下和释放这个按钮，背光停留几秒钟。按下按钮，可以使运动手表进入夜间模式并保持亮着。