育亨宾补充剂用于改善性能力，增加能量和促进脂肪的损失。虽然已经对育亨宾的某些用途进行了研究，但将育亨宾与减肥联系起来的证据非常有限。一些研究表明，当与运动结合时，这种天然物质可能对促进脂肪的减少最有用。然而，育亨宾的安全问题也不容忽视。
育亨宾基本知识
育亨宾是从非洲西部的一种常绿树种育亨宾中提取出来的一种化学物质。这种物质在膳食补充剂中有多种用途，最显著的是用于治疗男性勃起功能障碍。育亨宾的作用是增加生殖器部位的血流量，这可能能够抵消某些处方药的性副作用。根据国家补充和替代医学中心(National Center for Complementary and Alternative Medicine)的研究，一些膳食补充剂被发现含有非常少量的育亨宾(yohimbine)。
医疗用
MedlinePlus认为育亨宾治疗勃起功能障碍和与抗抑郁药物有关的性问题“可能有效”。由于缺乏研究，育亨宾的所有其他潜在用途都被列为“证据不足”。As far as weight loss is concerned, there is a lack of evidence that yohimbine is effective in this area. According to a 2011 article published in the "Journal of Dietary Supplements," there is no evidence that yohimbine is effective for improving body composition or any other desirable changes in body mass.
育亨宾，运动和减肥
虽然育亨宾本身可能缺乏促进减肥的功效，但将其与运动结合起来可能会有所不同。根据2002年发表在《医学假设》上的一篇论文，育亨宾可以提高运动效率，从而促进脂肪的减少。作者指出，育亨宾在运动前服用，可能会增加脂肪分解，或分解顽固的脂肪沉积。2006年发表在《研究与运动医学》(Research and Sports Medicine)上的一项研究发现，育亨宾能显著降低足球运动员的体脂。作者的结论是育亨宾可以作为精英运动员的减肥策略。
安全问题
根据MedlinePlus，育亨宾可能是不安全的，因为有报道称，育亨宾与心律不齐、癫痫、心脏病、肾衰竭和其他副作用有关。育亨宾对儿童尤其不安全，因为他们似乎对其效果非常敏感。高剂量的育亨宾可能会导致一些非常严重的副作用，包括呼吸困难、血压极低、心脏问题、瘫痪甚至死亡。孕妇或哺乳期妇女以及有肾脏问题或精神问题的妇女不应使用育亨宾。千万不要与单胺氧化酶抑制剂一起服用育亨宾，因为这会增加副作用。