吃油腻食物后腹痛可以不舒服和令人担忧。不同类型的食物引起变化消化系统反应。高脂肪食物可能引发轻度到因各种原因出现剧烈的腹痛。一些比较常见的疾病,如反流和肠易激综合征,可能是罪魁祸首。更严重的疾病,如胆囊,胰腺或炎症性肠疾病,也可引起进食高脂肪食物后不适。
胆囊疾病
胆囊疾病可以进食油腻食物后引发腹痛。胆囊胆汁储存,这有助于消化脂肪。胆囊合同和挤压胆汁排入当食物从胃进入肠道。胆汁输送管道的堵塞临时通过的胆结石或胆汁厚,可以触发胆囊发作,医学上称为胆绞痛。激烈的右上腹疼痛,这可能放射到肩部,发生是由于胆囊反复合同解除堵塞。胆绞痛有时遵循高脂肪餐,可能是由于对胆囊的收缩脂肪的强烈刺激作用。
即随时间恶化或持续超过6小时胆绞痛的疼痛常预示进展为急性胆囊炎,或胆囊发炎,需要紧急治疗。其他常见的症状包括恶心,呕吐,发烧和发冷。风险因素为胆囊疾病包括女性,体重迅速下降,肥胖,年龄大于40和家族史胆囊疾病。
肠易激综合症
肠易激综合征(IBS)是一种常见的功能性胃肠道疾病,肠道无明显疾病迹象,但有时功能异常,导致肠道习惯改变。肠易激综合征是根据症状来诊断的,可能包括腹痛、腹胀、恶心和毒气。尽管研究未能确定IBS的具体食物诱因,但患有IBS的人通常报告某些食物会引起症状。触发食物因人群而异。高脂肪和油炸食物在某些人中会引发IBS症状。其他报道的触发食品包括乳制品、酒精、巧克力和含咖啡因或碳酸饮料。
IBS在女性比男性更常见。其他危险因素包括高度的心理压力和吸烟。IBS的治疗重点是减轻症状,这主要涉及个体化饮食和生活方式的改变。
胃轻瘫和回流
胃轻瘫是指由于胃收缩减少或消失而导致食物从胃排空到小肠的延迟。常见症状包括感到饱胀、恶心、烧心、上腹部肿胀和疼痛。油腻食物会引发或加重胃轻瘫症状,因为高脂肪食物在胃中停留的时间更长,并进一步延迟胃排空。糖尿病相关神经损伤患者和接受腹部或胸部放射治疗的患者可能会出现胃轻瘫。药物,如三环类抗抑郁药和麻醉性止痛药,也可能导致这种情况。
油腻的食物也可能有助于放松肌肉带,关闭胃从食道。这会导致胃内容物回流到食道,上腹部有烧心痛。虽然偶尔的胃灼热是常见的,频繁或麻烦的胃灼热可能表明胃食管反流病(GERD),这需要治疗。
炎症性肠病
炎性肠病(IBD)包括克罗恩病和溃疡性结肠炎,条件,其特征在于消化道的慢性或复发性炎症 - 尤其是肠。随着IBD,免疫系统异常反应的细菌,食物和其他肠内容物,导致炎症。医学研究人员认为,饮食可能会影响IBD和flareups的发生,也许在肠道影响细菌。油腻食物会导致腹泻,气,腹痛在一些人与IBD。下腹部疼痛是IBD的一个主要症状,可通过减重,便血,呕吐等陪同。
脂肪吸收不良
消化系统分解膳食脂肪为可吸收进入血液更小的分子。各种条件也可以与干涉这个过程,导致脂肪吸收不良。当人们用这个条件多吃高脂肪食物,未消化的脂肪在肠道经常导致腹部绞痛,腹胀,多余的气体,和油腻大便或腹泻。
一些内侧疾病会导致脂肪吸收不良。例如,胰脏发炎,或胰腺炎,可导致脂肪吸收不良,因为脂肪消化酶的生产减少。肝胆疾病会减少胆汁的产生或释放,也会干扰脂肪的消化。其他可能导致脂肪吸收不良的医学疾病包括:炎症性肠病。--腹腔疾病。--短肠综合征。--胰腺癌。--囊性纤维化。
警告和注意事项
偶尔沉溺于油腻食物后的腹部不适通常并不意味着严重的医学问题,特别是如果它很快解决的话。然而,持续或反复的疼痛可能表明有重大疾病。在这种情况下,请尽快去看医生,特别是伴有其他消化系统症状或体重减轻的情况下。治疗取决于根本原因,可能包括药物治疗、生活方式改变和饮食改变。
如果您出现任何警报迹象或症状,请立即就医,包括:严重、持续或恶化的腹痛。--发烧、发冷或皮肤湿冷。--持续呕吐或吐血。--血淋淋的,栗色的或黑褐色的凳子。--头晕、头晕或昏厥。--胸痛或呼吸短促。
来自:蒂娜M.圣约翰,医学博士