血氧饱和度运动

你的红细胞将含氧血液输送到全身。在明显健康的成年人中,通过肺部的红细胞含氧量在95%到100%之间。每个红细胞能够携带4个氧分子。氧饱和度是测量每个红细胞携带氧气量的指标。它也被表示为Sp02。

脉搏血氧仪是常用来评估你的血氧水平。

入侵检测

血氧饱和度可以通过以下两种方式之一进行测量。血液气体分析是测量氧含量的一种直接的方法。在该侵入性测试的少量血液被吸入动脉进行。这是大多数实验室不同的平局,因为它们通常从静脉抽取。在手腕上的桡动脉是动脉血气画出最常见的部位。

非侵入性测试

第二,非侵入性的方法是通过使用脉搏血氧计的。血氧计是夹子,通常放置在手指,发射在一侧上的光。当放置在手指,因为它涉及通过手指的另一侧的光被测量。它适用于氧饱和细胞吸收光线不同于那些没有原则。血氧计给出你估计血氧水平的数字阅读。

活动响应

的95%到100%的正常氧含量允许主体内的适当的压力,以允许氧气被吸收到肌肉。如果您在水平其余均在正常范围内,这也使得氧气的少量供应被储存在肌肉。一旦你开始锻炼,你的速度和呼吸深度增加,以帮助满足需氧量的增加。在问候氧饱和度的正常反应是只有2%到3%的可能的下降。理想情况下,该水平将保持高于92%的运动过程中保持氧气的适当的压力在滴血。

低氧血症

低血氧水平,或低氧血症,是那些低于90%。一些医疗条件可能会导致低氧血症。这些措施包括慢性阻塞性肺病,肺气肿,贫血,肺栓塞,睡眠呼吸暂停,休克或肺炎,仅举几例。

低氧血症的症状

更可能的是你没有在家里脉搏血氧仪在任何特定的时刻来衡量你的氧气水平。应该引导你就医的症状包括:在休息时气短,呼吸与运动,甚至轻度活动,或在夜间大口喘气的中间醒来的困难。

补充氧气

如果您的氧气水平就经常低于正常值,医生可能会开补充氧气。补充氧气的目的是这样你就可以吸入百分之百纯氧相比,室内空气是氧只有21%。有些必须佩戴氧气的时候,其他人只能在睡觉或行使。

预防

有很多事情可以做,以降低你的开发导致低氧灌注水平疾病的风险。戒烟,避免二手烟和执行定期的体育锻炼都将有助于降低你患上低氧血症的机会。

这是紧急情况?

为降低传播COVID-19感染的风险,最好是离开房子,如果您遇到高热,呼吸急促或另一个更严重的症状急促之前打电话给你的医生。
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