重量观察者帮助人们每周减肥，并根据他们的专有“PointPlus”每周支持会议和在线工具。除了重量损失系统外，重量观察者还销售一系列产品，以帮助您减肥努力。除了支付每周计划费外，食品鳞片，浴室和身体脂肪量表是参与者可以购买的工具。
站在等级上的脚
图像信用：Ayaka_Photo / iStock / Getty Images
食物规模
第1步
将秤倒置倒置并将锁定按钮切换到解锁位置。
第2步
将刻度放在坚硬的平坦表面上。按电源按钮打开比例。
第3步
将您的食物放在秤上，尽可能地将其居中。数字屏幕显示重量。
步骤4
使用键盘输入食物的名称，然后按Enter键。按“箭头”按钮滚动食品列表以选择您的食物。按“PointPlus”按钮将显示器从重量切换到PotionPlus值。
浴室秤
第1步
通过调整底座的开关来设置刻度以显示磅或千克。
第2步
将刻度放在硬地板表面上，如硬木，瓷砖或油毡。
第3步
用脚轻轻按下刻度的中心，打开它。显示屏将亮起并显示“00.0”。
步骤4
踏上比例并站稳仍然直到比例注册了你的重量。比例的最大重量为400磅。
体脂分析浴室秤
第1步
设置刻度以显示磅数或千克，并将刻度放在硬地板表面上。确保比例为级别。
第2步
通过用脚敲击尺度。
第3步
按下设置按钮一次。使用箭头键选择您的个人用户号码。这个数字区分不同的家庭成员，保持测量分开。如果您是使用此比例的唯一一个，请选择“01”作为您的号码。再次按下设置按钮。
步骤4
按箭头按钮选择高度。输入高度为英寸，然后按“设置”确认测量。
第5步
通过向上或向下移动箭头按钮并按“Set”按钮来选择您的年龄以保存您的选择。
第6步
按箭头键选择您的性别并选择相应的图标。按“设置”最后一次完成设置过程。
第7步
赤脚踩到鳞片上。将脚的球放在金属传感器上。尺度首先显示您的重量。在计算身体脂肪百分比时仍然保持静止。比例将显示“BF”，后跟您的体脂百分比。一旦您注意到测量，请缩小比例。它会自动关闭。
加载评论