即使你在陆地上的视力很好，但如果你在水下没有护目镜的情况下视力模糊，也不要感到惊讶。护目镜在你眼睛的晶状体周围提供了一层保护壳，使你在游泳时能清晰地看到东西。如果你的泳镜在游泳时意外漏气，你可能会感到眼睛刺激和视力扭曲。与其忍受刺激，每隔几分钟就清空镜片，还不如主动消除渗漏。
并不是每一个护目镜都适合每一张脸。
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步骤1
检查您的护目镜是否有缺陷，如镜框弯曲或扭结。如果你发现一些奇怪的东西，把它们放在沸水里5分钟。冷却一到两分钟;当它们还是热的时候，把它们压在你的脸上，让它们变成更适合你的脸型。
步骤2
将护目镜保存在坚硬的外壳中，以防止它们弯曲或变形。变形的护目镜经常会变成漏水的护目镜。
步骤3
调整表带和鼻子到你的头部，使密封之间没有缝隙和你的眼睛。如果你太紧你的头带，你实际上可能会导致更多的泄漏，因为你拉离你的脸目镜。
步骤4
开始游泳前，将泳镜用力压在脸上，把它吸到眼睛上。这将有助于防止边缘的泄漏。
步骤5
尽量保持一个中性的面部表情。当你戴着护目镜游泳时，做鬼脸或者眯着眼睛会导致眼睛边缘起皱，护目镜的密封圈会破裂，水会渗出来。这可能需要一些有意识的努力，特别是当你开始在你的锻炼累了，你可能会无意识地做鬼脸，因为你紧张的努力工作。
步骤6
如果有戴过的迹象，请更换护目镜。使用后，即使是最好的护目镜也会开始失去封闭性。
提示
使用后要经常清洁护目镜，清洗掉任何化学残留物，这些化学残留物会更快地分解护目镜中的物质。你可以用牙膏清洁你的护目镜。
在游泳用品店买一副泳镜，让店员帮你挑选一副适合你的泳镜。
如果你是为孩子们买护目镜，应该定期更换。孩子们的身体在成长和变化，所以即使一副护目镜在六个月前还能工作，它们可能已经不适合了。
警告
为了更紧密地密封眼镜，可能会暂时起作用，但可能会导致头痛。你不应该为了你的脸型而把护目镜拉得太紧。
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