维生素K中毒症状

维生素K于1929年谁把它命名为确定由丹麦科学家koagulation，这是丹麦的，当然，凝固。维生素K不仅是一种维生素。它由一对天然的脂溶性维生素的：维生素K1（叶绿醌）和维生素K2（甲萘醌）。每个维生素K起着您的健康相似，以及个人角色。

维生素K1的功能主要是为独特的蛋白具有凝聚性来控制你的身体出血的合成，说：新闻医疗生命科学。维生素K2的优势扩展过去只是血液凝固。

其中的维生素K2的最重要的功能是调节钙。通过在骨骼和牙齿的钙化促进，维生素K2提高骨密度。维生素K2防止了沉积在肾脏钙，并有助于减少肾结石的形成。维生素K2还提供了通过防止你的动脉钙化，这有助于降低心脏疾病的风险，心血管益处。

其中维生素的其他健康益处K是由男性睾丸激素增加，并在青春期影响生长在胰岛素代谢的潜在作用，根据CanPrev。维生素K也是在怀孕和新生儿的健康很重要。

膳食指南建议每日维生素K的摄入量如下:

• 30微克1〜3岁的儿童
  

• 55微克4岁至8个孩子
  

• 60

  微克

  儿童年龄在9至13
  

• 75

  微克

  儿童年龄14〜18
  

• 90

  微克

  对于成年女性;120毫克的成年男子
  

叶绿醌由于其在光合作用中的作用，维生素K1主要存在于植物的叶子，如绿叶蔬菜，菠菜，羽衣甘蓝，萝卜青菜，羽衣甘蓝，瑞士甜菜，芹菜和生菜。蔬菜，西兰花，甘蓝，花椰菜和卷心菜十字花科家族，还含有维生素K。一些水果含有维生素K如李子，猕猴桃，鳄梨，浆果和干果。当脂肪其他来源所消耗的维生素K1是最好的吸收。

甲基萘醌类与此相反，维生素K2是由细菌在肠生产的，根据默克诊疗手册。维生素K2可以在涉及微生物活动的来源，如动物产品，包括肉类，乳类，蛋类，酸奶和发酵乳酪和大豆被发现。由于制冷，维生素K2来源不是那么普遍，因为他们曾经是因为一般人不再依赖于发酵食物，说：CanPrev。

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通常情况下，因为它是由合成维生素K缺乏症是健康成人少见细菌在肠道内中，存储在肝脏，并根据需要回收。由于维生素K2参与骨骼和心脏健康，缺乏的往往迹象仍未被发现，直到为时已晚。在动脉和骨质流失斑块的堆积可能需要数年被检测到。血液测试来衡量你的血液凝块的速度是必要的，以确定诊断。

出血是主要的症状，这和其他症状的a维生素K缺乏症包括：：

• 皮肤容易瘀伤
  
• 经常流鼻血或牙龈出血
  
• 从伤口出血过多
  
• 出血在胃肠道中的尿液或粪便中导致血压
  
• 出血在胃中引起血性呕吐物
  
• 重的，痛苦的月经周期
  
• 关节疼痛和炎症
  
• 骨质疏松（骨质流失）
  
• 经常骨折
  

的风险出血与肝脏疾病增加因为维生素K的凝血因子在肝脏中产生。

某些医疗条件可能会增加你的风险在维生素A缺乏K和包括：

• 抗凝血剂如华法林的过度使用
  
• 巴比妥类和水杨酸盐的使用
  
• 疾病减少脂肪的吸收，如胆道结石，原发性胆汁性肝硬化和慢性胆汁淤积
  
• 情况会导致吸收不良，如克罗恩病，囊性纤维化，胰腺炎和结肠炎
  
• 产生凝血抑制剂如副蛋白血症和骨髓瘤疾病
  
• 长时间使用一些抗生素，抗惊厥药或矿物油的
  
• 饮食中缺乏维生素K或限制饮食中的脂肪
  

新生儿是在维生素K缺乏症的风险最大，这可能会导致出血性疾病可能导致脑损伤，警告默克诊疗手册。

仅有极少量的维生素K个怀孕期间从母亲传递给胎儿。新生儿不能合成维生素K，直到他们的胆量开始开发所需的细菌。出于这个原因，所有的新生儿都一般给予维生素K注射。由于母乳中含有唯一的维生素K量小，谁没有收到此注射母乳喂养的婴儿处于危险之中。如果母亲已经采取抗惊厥药，某些抗生素或抗凝血剂，宝宝可能有维生素K缺乏症的风险增加。婴幼儿配方含有维生素K.

当口服消耗，天然脂溶性维生素K1和K2不引起过多症症状ķ - 它们没有毒性，即使在大量。

然而，毒性可以由以下原因造成甲萘醌，有时也被称为维生素K3，其是合成的，水溶性维生素K，其在补充剂中的前体。默克诊疗手册笔记不应该服用甲萘醌来治疗维生素K缺乏症

过多的维生素K可降低血糖水平。如果你有糖尿病，如果你服用维生素K补充剂，一定要密切监测你的血糖水平。

不要把维生素K与抗凝剂， 如华法林（香豆）。维生素K有助于血液凝结 - 华法林用于缓慢血液凝固。这两种物质具有重大作用和影响如何服药的作品，增加你出血的风险。

维生素K是不能有效治疗因凝血问题肝病。实际上，它可以加重你的病情。

如果你有肾脏疾病，避免服用维生素K.过量，可您是否正在接收透析治疗产生有害的副作用。

我们建议您采取补充胆盐维生素K补充品，以确保吸收，如果你已经减少胆汁分泌，说：WebMD表示。

骨质疏松症影响的估计全世界有两亿妇女。由于钙是骨骼的主要矿物，维生素K2的能力，建立和保持骨密度起着骨骼健康至关重要的作用。

骨关节炎是关节炎的最常见的形式，与膝关节骨性关节炎作为致残原因由于维生素K2的调节骨骼矿化，以及其作为治疗骨关节炎和骨质疏松症的预防选项潜在作用的美国老年人中，一个研究进行检查与维生素K缺乏膝盖osteoarthritics之间的关系。研究结果发表于医学的美国杂志在2013年，已验证的参与者亚临床维生素K缺乏有一个增加的骨关节炎的发病率。

该欧洲食品安全局支持使用高剂量维生素K，以改善骨骼健康。然而，调查如何低剂量维生素K的好处骨密度，一个为期三年的研究，在绝经后妇女谁给予的维生素K2低剂量的腰椎，髋部和颈部的2013分摊的骨矿物质密度。从研究结果，发表在杂志国际骨质疏松症，结论是，维生素K较低剂量是预防绝经后妇女的骨损失是有用的。需要进一步的调查，以确认儿童和男人相似的结果。

许多营养成分发挥牙齿的保健作用，而维生素K2可能是特别重要预防蛀牙。维生素K2激活一种叫做蛋白质骨钙素，需要结合钙骨。这刺激新牙的生长。牙本质是钙化组织，使你的牙齿的珐琅质。

为了评估牙菌斑和最佳营养的关系，研究发现，维生素K2的抗氧化剂在预防蛀牙的重要作用。在这项研究结果，发表在杂志医学假说在2015年，研究人员发现，营养是在牙釉质的健康状况，并建议维生素K2作为一种可行的补充的主要因素，尤其是儿童，预防蛀牙。

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维生素K已被证明不仅是你的骨骼和心脏，但你的皮肤太受益。除了降低整容手术后，术后出血，维生素K可改善毛细血管爆裂，眼睛下方酒渣鼻和黑眼圈的症状的出现，根据新闻医疗生命科学。

维生素K衍生局部应用，为乳膏导致了2018年的研究发表在减少皮肤发红临床和实验研究皮肤病。针对这项研究，以评估含有对皮肤血管的问题维生素K化妆品的安全性和有效性。在为期四周的学习后，参加者发现，奶油增加水化;没有任何不良反应，例如燃烧，瘙痒或脓疱;并没有减少黑色素的水平。结论表明，维生素K对凝血功能的加速效果，使扩张的血管不太明显。

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癌症是全世界死亡的第二大原因。该世界卫生组织说960万人因癌症每年死于。在动物临床研究相一致的结果表明维生素K2可以是肿瘤生长的癌症，包括白血病，结肠直肠癌，卵巢癌，胰腺癌和肺癌的显著抑制剂。

在努力确定化疗的替代方案，审查，出版肿瘤快报在2018年，概括的维生素K2作为体内和体外潜在的抗肿瘤剂的作用。研究结论发现，维生素K2表现出抑制癌细胞阳性结果。研究人员认为，维生素K2，是极具潜力的预防癌症无毒性。他们建议进一步调查对维生素和矿物质的癌症治疗效果做出。