一个良好的平衡膳食的前提是保持人民幸福。“膳食指南美国人”鼓励水果，蔬菜，全谷物和瘦肉蛋白，减少慢性疾病的风险。这些建议，以帮助广大市民。医疗问题的人可能需要为他们的条件，特殊饮食。
糖尿病
糖尿病是一种慢性疾病，其特征在于血糖升高。一个糖尿病的主要治疗方法是饮食。MayoClinic.com说，糖尿病人没有大吃特吃，他们只需要每天吃的食物的量相同，并在同一时间。如果人们一直定期吃的，他们的碳水化合物的摄入量会从第一天同一天和他们的血糖会留在控制。
肾脏疾病
肾脏负责过滤废物从血液。慢性肾脏疾病，废物在血液中积聚，使人们生病，根据国家肾脏基金会。慢性肾脏病的饮食限制，有助于废物的堆积食物。它是低蛋白，钠，钾，磷和流体马里兰大学医学中心大学说。饮食可能需要根据肾功能衰竭的程度和需要透析重新调整。
高胆固醇
胆固醇高的人处于罹患心脏疾病的风险更大，根据美国心脏协会。与饮食中饱和脂肪的人，像肉类，奶类和蛋类，更可能有高胆固醇的水平。为了降低胆固醇，美国心脏协会建议限制饱和脂肪，反式脂肪和胆固醇的摄入量，并多吃植物性食物为主。
痛风
痛风是关节炎的一种形式疼痛引起的尿酸在关节积累。除了药物，治疗痛风涉及限制的高的食物嘌呤摄入，根据MayoClinic.com。这些食物包括肝脏，鲱鱼，鲭鱼和凤尾鱼。红肉，富含脂肪的鱼类和其他海产品也可以加剧痛风。MayoClinic.com说痛风饮食包括大量摄入植物为基础的蛋白质，低脂肪的乳制品和复合碳水化合物。
腹腔疾病
乳糜泻是一种影响胃肠道的自身免疫性疾病根据国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所的说法，患有乳糜泻的人不能吃含有谷蛋白的食物。如果他们吃了含有谷蛋白的食物，他们的身体会做出反应，破坏消化道的小绒毛。这些绒毛负责营养的消化和吸收。所有含有小麦、黑麦和大麦的食品中都含有麸质。患有乳糜泻的人可以食用其他淀粉类食物，如大米、土豆、小米、玉米和藜麦。新鲜水果、蔬菜和肉类不含麸质，是乳糜泻患者安全的食物选择。