钠用作在人体内的电解质。它在正常的血压，量的调节，营养物质的吸收，养分运输和细胞膜电位的维护作用。人的身体紧紧的控制量的这些物质的预防并发症，并在组织和器官的促进正常功能。
意义
钠的血液中的量具有的水在体内的量有密切的关系。MedlinePlus报告说，血液中钠含量取决于钠和水的你消耗的数量和你小便排泄量。一些钠也会离开身体的汗液和粪便。太少的水和钠含量增加。过多的水分和钠水平降低。这两种情况导致的并发症。
解剖学与生理学
大脑和泌尿系统的工作，以调节体内钠和水的数量。下丘脑，大脑中的腺体，控制渴。它还分泌一种激素，提示肾脏保存，而不是在尿液中排泄它更多的水。肾脏通过分泌产生称为血管紧张素I和血管紧张素II的酶的激素到血液量的变化作出响应。这些酶在口渴，血压和保水的作用。
激素和酶
醛固酮及抗利尿激素有助于控制钠，在体内水分平衡。醛固酮，由肾脏分泌，增加的水和钠重吸收。抗利尿激素降低水的尿中排泄量。这会导致体内水的保护和尿液生成减少。肾素响应低血容量或酶降低钠含量。它还会影响醛固酮由肾脏释放。
问题
当流体损失超过流体的你消费的金额发生脱水。脱水的原因包括高烧，过度呕吐和腹泻，出汗过多，烧伤和排尿增加，根据MayoClinic.com。
低钠血症，也被称为低钠血症，呕吐，出汗，充血性心脏衰竭，腹泻，烧伤，肝脏，肾脏疾病和过量抗利尿激素分泌的肝硬化的情况下发生。高钠血症发生在血液中增加钠的量时。正常的钠含量的范围从137至145毫当量/升，由UT西南医学中心的报道。治疗这些条件恢复的钠含量正常，以防止严重并发症，如癫痫发作，昏迷和死亡。
生活方式因素
喝足够的水可以防止脱水和钠含量异常。东卡罗莱纳大学报告称，19至50岁的男性每天需要11杯水，而同一年龄段的女性每天只需要8杯水。你在饮食中摄入的钠量也会影响钠和水的平衡。如果你的钠含量高，你的医生可能会建议你不要吃高钠食物。高钠食品包括罐装汤、罐装蔬菜、冷冻食品、加工过的午餐肉、薯片和盐渍坚果。
剧烈的体力活动增加出汗并允许钠和水从体逸出。为了防止脱水，造成过度运动性低钠血症，补充丢失的体液与水或运动饮料。