没有人期待着去看医生的办公室，尤其是当大多数人的心态“为什么去看医生的，如果我不觉得难受吗？”但事实是，这是更好地积极主动约你的健康比等待的东西出问题。这就是为什么LIVESTRONG.COM放在一起的每一个医学检验男性应该在20多岁，30多岁，40多岁，50多岁，60岁，甚至更久都做这个名单。因为它永远不会太早（或太晚）取自己照顾得更好。

医学化验20多岁的男人需要

年轻人有时间，在大多数情况下，健康就在自己身边。但是，你应该立即采取健康的控制，使你不朝下40绕自己的直觉备用轮胎，并在浴室一堆药瓶。

虽然你可能不需要定期的年度检查，但找一个你喜欢的医生，至少做一次全面的检查，包括基线身高、体重和血压，不失为一个好主意。一个好的内科医生还会听你的心脏、肺和颈动脉，检查是否有异常;做一个皮肤检查可疑痣;看看你的嘴巴、耳朵和眼睛;检查你的淋巴结和腹部是否有肿块。

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1.睾丸自我检查

你需要知道什么是正常的感觉，现在是一个好时机。纽约布朗克斯区蒙特菲奥里医疗中心(Montefiore Medical Center)的内科医生加里·罗格(Gary Rogg)说，你可能会惊讶地发现，患睾丸癌的风险实际上在20多岁时达到顶峰。

“这是明智的做一个自我检查每月大概，” ROGG博士说，但跟你的医生首先要得到一个“感觉”你在找什么。“大多数人不知道，这会导致很多的焦虑和不必要的试验，”大卫K. Spindell，医学博士，内科医师说。

2.疫苗的助推器

在这十年里，你可能需要打几针强心剂(或强心剂)，部分原因是童年时期接种的疫苗已经失去了一些免疫力，部分原因是为了适应你的生活方式。得到破伤风助推器，并询问有关Tdap(破伤风-白喉和脱细胞百日咳)，其中也包括白喉疫苗。

“如果你出国旅行，接种甲型肝炎疫苗，如果你小时候没有接种，你也需要乙肝疫苗，”斯宾德尔博士说。最后，如果你还在上大学或参军，一定要接种脑膜炎疫苗。

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3.性病检查（包括艾滋病）

The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommends that everyone get screened at least once for HIV, but you should definitely get checked if you’ve had unprotected sex with multiple partners have sex with men, have injected drugs or just to play it safe.

男性在30多岁时需要体检

简而言之，这是你的30岁:你仍然可以走下去，但这是一个盘点的十年。罗格博士说，外表健康的男性在这一年中可能会毫无征兆地患上心脏病。他说:“我们从对年轻人(比如在意外事故中死亡的)的尸检中得知，通常有动脉粥样硬化的早期迹象。”动脉粥样硬化是心脏病的前兆。

现在每年进行一次身体会看起来和10年前所做的一样 - 体重和血压，心脏，肺，淋巴结，颈动脉，以寻找任何异常，如心脏杂音，呼吸困难和早期血管问题的评估 - 但变得更加迫切一些。保持睾丸自检了。出人意料的是，睾丸癌是比旧的年轻男性多见ROGG说。

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1.胆固醇水平

现在是时候获得好（HDL）和坏（LDL）胆固醇空腹验血，以及三酸甘油酯的时间。这可能说明你患心脏疾病的风险。目标保持你的低密度脂蛋白低 - 100毫克/分升是最佳的 - 和你微动HDL较高，超过60毫克/分升，根据美国心脏协会的标准。通常，良好的总数是200毫克/分升或更小，并且在240被认为是高的。

甘油三酯微动超过150毫克/分升时也引起人们的关注。高甘油三酯水平，低HDL或高LDL结合可以鼓励动脉粥样硬化，动脉壁脂肪堆积的堆积，增加你的心脏发作和中风的风险。如果你有心脏疾病的家族病史，如果你吸烟这个测试会更加重要。

2.身体质量指数

检查你的身体质量指数将帮助你掌握你的腹部脂肪问题，这是很重要的，因为腹部脂肪可能与今后的心脏问题有关。计算出你的BMI国家心肺血液研究所计算器。

你的医生可能会在他的办公室计算这个数字，但即使他没有，你也应该知道，因为高BMI会增加你患心脏病、高血压、2型糖尿病、胆结石、呼吸问题和某些癌症的风险。只要记住，BMI读数可能会高估经常锻炼或肌肉发达的男性的身体脂肪。

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3.皮肤检查

看看这样说：现在全身检查的方式比失去你的鼻子一大块的基底细胞癌十年之后的道路更可口。您的文档将寻找适合的皮肤科的ABCDE标准，美国科学院任何可疑的痣：

• A代表不对称
• B为出血
• 下（改变）色
• 对于直径d（大于6毫米）的
• E代表进化

医学化验在40多岁的男人需要

如果你已经“让它继续发展下去，”现在是时候回到正轨，因为你的严重的健康疾病的风险，包括2型糖尿病，心脏疾病，中风和癌症在这十年上去。大多数初级保健医生鼓励男人在40岁每年例行体检，如早期发现任何问题都更容易处理。

你还需要自己到你的家族病史，以及关于该部分预防性试验和护理基础决定加里ROGG博士，在Montefiore医疗中心在纽约市布朗克斯区的内科医生说。以前列腺癌等。美国癌症协会建议的初始画面在50但是，如果你爸爸得了65岁以前发病 - 或者，如果你是非洲裔美国人 - 你应该开始得到筛查（PSA测试）ROGG说。

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1.眼科检查

如果你从来没有做过全面的眼科检查，美国眼科学会建议你现在就去做一次，因为某些与年龄有关的眼部问题的早期迹象——白内障、青光眼、糖尿病视网膜病变、老年性黄斑变性——可能潜伏着没有症状。基线检查将包括眼压测试;瞳孔放大，看你的视网膜和视神经;以及视力测试。

如果你发现自己把智能手机放在一臂远的地方，你可能会有老花眼，这是一种正常的、与中年有关的注意力缩短。你所需要的只是一副好的老花镜。要么让你的医生给你更新处方，要么，如果你不戴处方眼镜，从药店买一副读卡器就可以了。

2.血压检查

每次你去看医生，都会检查血压。但是，罗格说，40多岁正是处理这些数字的时候，因为高血压是心脏病和中风风险增加的一个强有力的指标，尤其是在有其他危险信号的情况下，如超重或吸烟。

数字，应该关注你：收缩压，或顶部，阅读上述120和舒张，或底部，读数超过80让你在预高血压状态，根据美国心脏协会。高血压的定义是血压在130/80或更高。

3.血糖/糖尿病测试

美国糖尿病协会(American Diabetes Association)建议男性在45岁之前进行检测，最常见的是空腹血糖检测。正常水平低于100mg /dl。如果你的数字在100到125毫克/分升之间，你被认为是糖尿病前期，你应该把它当作一个警钟。

更准确的糖尿病屏幕是糖化血红蛋白测试。而空腹验血是一个即时快照，糖化血红蛋白给您的健康护理专业人员您的血糖水平在3到4个月期间的指示。在5.6％，糖在血液中的比例，糖化血红蛋白是正常的;糖尿病前期范围是5.7和6.4％之间。任何超过指示糖尿病。

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男性在50多岁时需要体检

ROGG博士，他们可以，他们会看到他们的医生，并找出他们已经得到了那会需要监测和药物治疗一些慢性条件比较紧张说，老年男性获得。相反，他表示，想预防保健从更积极，主动的角度：“男人是服药[比方说，对于血压高或胆固醇]因为他们害怕副作用，耐药性。我告诉他们，想想没有找到发生了什么事情，并照顾它的更糟糕的副作用。”

1.结肠镜检查

在50岁的时候，你应该安排你的第一次结肠镜检查，尽管如果你有这种疾病的家族史(结肠癌的主要亲属)或者是非裔美国人，你应该在40多岁的时候开始检查。准备过程可能会很麻烦，但是过程是没有痛苦的，也是很重要的。斯宾德尔博士说，这不仅是为了筛查，也是为了对可能发现的任何息肉进行即时治疗。

如果你的检查是正常的，你只需要每10年重复一次，罗格博士说，但你仍然应该进行粪便潜血测试，作为常规检查的一部分。所以，当你的医生在你的年度检查中把戴着手套的手指插入你的直肠时，想想它的好处。粪便潜血的现场检测很重要，因为粪便中的血液可能是结肠癌的早期指标。

2.心脏健康检查

虽然除非你有危险因素或正在经历症状，否则不建议常规进行心电图和心脏压力测试，但罗格博士说:“得到一个基本的心电图是合理的。”“心电图可能会检测到的一件事是高波，这表明心肌增厚，可能是未经治疗的高血压引起的。”他说，这个结果需要心脏病专家的跟进。

问问你的医生，如果每天服用低剂量阿司匹林是适合你 - 这是大多数男人这个年龄段说，Spindell博士，除非你有任何类型的出血性疾病。在心脏循环杂志的一项研究说，这是没有伤害的情况和潜在的巨大好：“低剂量阿司匹林，每天已被证明是减少心脏疾病的发病率，” Spindell说。

3.前列腺癌筛查

如果你不确定是否要做前列腺癌筛查，那么你不是唯一一个——最近有争议。美国癌症协会说，从50岁开始，你应该和你的医生讨论这个测试的利弊——如果你是非洲裔美国人，或者你的父亲或兄弟在65岁之前患上了前列腺癌，你应该在45岁时做这个测试。标准筛查是一种需要前列腺特异性抗原的血液检测，如果不仔细阅读，可能会被误解，导致不必要的活组织检查。

你能做的最好的事情是与你的什么最适合你的文档说话。如果您遇到任何问题小便，或见血你的尿液或精液，或有射精痛，打电话给你的医生。

4.疫苗更新

婴儿潮一代，听好了：疾病预防控制中心日前发出建议，大家在1945年和1965年之间出生的获取丙型肝炎测试，并指出，携带病毒的成人的75％在那些年里诞生了。为什么会率如此之高的原因尚不完全清楚，但什么是已知可以肯定的是早期发现和治疗将挽救生命。

之前建议,只有那些与某些风险因素,包括静脉注射毒品或纹身在一个不洁净的环境中,进行测试,但是鉴于很多人沉默的运营商,并考虑到丙型肝炎可能导致致命疾病包括肝硬化和肝癌,筛选看起来聪明。

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医学化验男人需要在60岁，甚至更久

纽约州立大学北部医学院的医学教授Sharon Brangman说，要保持警惕和积极的心态来保持健康。除了这里的健康检查，你可以考虑和你的医生谈谈认知或记忆屏幕。

如果你想在未来的岁月里继续惹恼你的孩子，取悦你的孙辈，那就坚持锻炼吧。运动已被证明可以减少痴呆，降低血压和血糖，并且会给你现在有时间做的所有事情提供能量。研究表明，坚持或开始举重训练的老年男性在很多方面都改善了他们的整体健康状况。

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1.腹主动脉瘤检查

The U.S. Department of Health and Human Services’ Agency for Research Health and Quality (ARHC) notes that all men 65 and older who have ever smoked (more than 100 cigarettes in a lifetime) should get a sonogram to check for an abdominal aortic aneurysm (AAA). An asymptomatic bulging in your abdominal aorta can eventually rupture — which as you might imagine can be fatal.

2.视力测试

您可能已经有一副老花镜（或四个）和/或处方镜片在你的身上，希望你已经得到定期检查眼睛。一定要得到自己的眼科医生检查年龄相关的眼部问题，如青光眼和黄斑变性。越快越好。

3.疫苗更新

如果你小时候得过水痘，可以考虑接种带状疱疹疫苗来预防带状疱疹。带状疱疹是由同一种病毒引起的一种痛苦的疾病，它在你体内潜伏数十年，在以后的生活中会重新激活。美国免疫实践咨询委员会(ACIP)建议60岁以上的成年人接受带状疱疹疫苗作为其常规医疗护理的一部分。

现在，每年的流感疫苗被推荐给每个人，特别是65岁以上的人和任何有哮喘的人。哮喘是一种肺部疾病，如慢性阻塞性肺病(COPD)，如果你是一个医疗保健提供者。一定要接种肺炎疫苗——65岁以上(如果你有任何容易感染的疾病，年龄在65岁以下)的人也应该接种。

4.骨密度测试

是的，男人也需要。据美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)的数据，尽管男性的骨质疏松症不如女性常见，但美国有200多万男性随着年龄的增长患上这种削弱骨骼的疾病。根据美国国家骨质疏松症基金会(National Osteoporosis Foundation)的说法，男性应该在70岁时进行骨密度测试，如果你有骨折等风险因素，或者在过去一年中身高下降了半英寸，则应该在50岁至69岁之前进行。

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请问你的健康的优劣？

的轨道上健康记录？有没有你现在意识到你需要赶上任何测试？其中这些测试的你已经知道了被推荐的男人吗？有没有什么惊讶吗？你必须用自己的健康做什么不同，现在你有这样的信息？分享你的想法，故事和问题在下面的评论部分！

Denise Schipani补充报道

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