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话题无所不包的
焦虑的中心
弗里德曼·绍布医学博士
Friedemann Schaub博士是《恐惧+焦虑的解决方案》一书的获奖作者。帮助成千上万的人过著述与他的个人突破和授权程序来克服他们的恐惧和焦虑,解决更深层次的,潜意识的这些情感挑战的根源。他的研究发表在世界各地的医学和科学杂志上。欲了解更多信息,请访问thefearandanxietysolution.com。
概述
原因、风险与预防
症状和体征
测试和诊断
药物和治疗
替代医学
营养和生活方式
可能出现的并发症
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健康
心理和行为状况
焦虑
把焦虑转化为正能量的4种方法
Jaime Osnato
这是唯一一次帮助我缓解焦虑的锻炼
萨拉·林德伯格
10个最好的帮助你减压的抗焦虑应用
凯特·贝里斯
我的焦虑在运动中变得更严重
Andra Picincu
肌酸会引起焦虑吗?
金伯利湖底
镁治疗焦虑的剂量
凯利·库珀
某些食物会影响利来普罗吗?
伊丽莎白·沃尔芬登
食物可以平息颤抖
埃里森·史蒂文斯
如果你有强迫症或惊恐发作,要避免吃的食物
香农乔治
缺乏睡眠和营养会导致恐慌症吗?
露西烧伤
维生素和恐慌症
阿什利·米勒
锌用于一般焦虑症
杰西卡·拉梅
褪黑激素的焦虑
布莱恩·迈尔斯
为什么运动后你会感到焦虑?
Andra Picincu
如何克服跑步时的焦虑
切尔西汉森
为什么焦虑会导致体重下降?
希瑟·沃克,公共卫生硕士,切斯
焦虑和脉冲
克里斯蒂·鲍尔斯
打嗝和焦虑
布朗温埃里森
一种持续的焦虑感
艾莉雅巴特勒
焦虑的不同程度是什么?
安妮特·f·布朗