你可能已经知道了怀孕期间保持活力对你和你的宝宝都有好处。有什么不是那么简单的?一旦你的孕前装备不再合身,哪里可以找到舒适的孕妇运动服。
你不会想在这上面砸一大笔钱的健身服这可能不一定工作,一旦你的孩子出生。但在同一时间,舒适度比以往更加重要。廉价的面料可以刺激你的皮肤(这似乎是一天比一天更敏感),让你热和出汗。当然,产妇健身衣服并不总是最讨人喜欢。
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最好的孕妇锻炼的服装品牌
那么,在哪里可以找到适合你不断变化的身体的装备呢?这些专家推荐的品牌是一个很好的开始。
目标孕妇运动服
你可能已经知道了Target的英格丽和伊莎贝尔线可爱的孕妇装,上衣和裤子。但它也以实惠的价格提供简单的运动服。想想基本的,透气的孕妇运动上衣和一些非常棒的打底裤。
英格丽和伊莎贝尔(Ingrid & Isabel)的孕妇打底裤是用吸湿排汗的面料制成的,这种面料可以随着你日渐隆起的腹部伸展开来,而且它还配有一个交叉面板,可以轻轻抱着你的后背支撑身体。他们可以在产假加上大小了。
哪里可以买到:Target.com;价格范围:20到40美元
Senita妈妈
塞尼塔是由运动员妈妈们创立的,她们知道怎样才能让孩子们感到舒适运动服的妇女。这种理念也延伸到了她们的孕妇运动服装品牌Senita Mama,在那里你可以找到有弹性的过腰紧身裤和紧身裤,还有5英寸的内缝短裤,它们能提供足够的保护。
此外,racerback坦克有侧褶,为你的肚子腾出足够的空间,护理运动胸罩适用于产前和产后产后锻炼。而且,由于该品牌直接面向消费者销售,它可以对高质量的面料收取更低的价格。
哪里可以买到:Senita.com;价格范围:$ 25至$ 40
老海军运动服孕妇装
该品牌的孕妇装系列应有尽有:背心和t恤、过腰紧身裤和紧身裤、瑜伽短裤和靴型瑜伽裤。大多数商品价格合理,所以你可以挑选一些不同颜色的有趣的选择。
最重要的是吗?它们不会在洗了两周后就散架。“一些品牌倾向于使用更便宜的面料制作孕妇装。但是这个品牌提供高质量、高性能的面料运动升级。
哪里可以买到:Oldnavy.com;价格范围:20到40美元
腹带主动支援
来自Belly Bandit的孕妇训练服不仅能在怀孕期间和你一起成长,还能无缝过渡到你的产后训练。这一行最好的两个选择是:积极支持电源护腿和积极支持护理运动Bra。
这种打底裤有口袋和可以折叠的高腰上衣。虽然你可能还没有开始哺乳,但他们的运动胸罩在怀孕期间穿起来很舒服,而且在你的宝宝出生后也超级方便。
哪里可以买到:BellyBandit.com;价格范围:69美元到119美元
刘和曲
这款孕妇装应用程序的首席执行官劳拉•阿恩特(Laura Arndt)说,严格来说,这款孕妇装确实适合街头穿着,但它的基本款无袖背心非常适合健身Matriarc,帮助妈妈们应对产后的心理和生理问题。“在炎热的夏季,它们非常有用,价格便宜,而且能维持整个夏天每周清洗一次”她说,棉花,弹力布和侧褶饰有助于保证顶部会适合你通过你的怀孕的结尾。
哪里可以买到:Amazon.com;价格范围:$ 15至$ 32个
除了瑜伽
寻找超有弹性的,瑜伽友好绑腿在一系列有趣的色彩和图案?除了瑜伽有你覆盖着既适合在你的凸块之下的风格。这就是说,因为他们是在更昂贵的一面,他们可能更适合致力于瑜伽师比休闲戏水。
哪里可以买到:Beyondyoga.com;价格范围:$ 99至$ 125
Athleta瑜珈
如果你需要一些新装备,但又不想花大价钱买一些专门为孕妇准备的装备,那么Athleta可能值得一试。“我想说的是,他们有最广泛的选择,可以适用于不同的怀孕阶段,这是一个突出的最多才多艺和舒适的,”认证教练和每一个母亲创始人利亚·凯勒。
Athleta的运动胸罩、流动坦克和拉链连帽衫可以搭配各种各样的腹部尺寸。同样的,你可以在肚子下面穿松紧带的打底裤和慢跑裤。
哪里可以买到:Athleta.com;价格范围:45美元到120美元
峡孕妇Acitvewear
Gap的孕妇装号称有大量的运动装可供选择,适合阳光下的任何活动。不管你是在找孕妇训练箱、t恤、长袖衬衫,运动胸罩,连帽衫,打底裤,农作物或短裤,你一定会找到你需要的。
更好的是,每个类别中也有各种各样的样式。你会发现紧身的和飘逸的上衣,加上下装,这样你就能找到最适合你的衣服。如果你厌倦了基本的黑色或灰色,有很多颜色可供选择。这些衣服都比较贵,不过别担心,打折的时候马上就到了。
哪里可以买到:Gap.com;价格范围:40美元,至90美元
ASOS孕妇活动
它是可爱孕妇装的首选,但ASOS也有很多基本生育绑腿, t恤,坦克和帽衫在无尽的有趣的颜色和模式。这种面料可能不适合汗湿的高强度锻炼,但适合散步或温和的瑜伽等低调运动。另外,ASOS风格无缝过渡到非锻炼活动,所以你可以一整天都保持舒适。
哪里可以买到:Asos.com;价格范围:$ 20至$ 70
沃尔玛孕妇运动服
说到便宜的孕妇运动服,沃尔玛是你最好的选择之一。这家零售商有各种各样的孕妇运动上衣、紧身裤和运动胸罩,它们来自其他无数孕妇品牌。你可以找到20美元以下的可爱、舒适的打底裤,15美元以下的皱褶孕妇训练箱和t恤。
哪里可以买到:Walmart.com;价格范围:$ 10至$ 30
豆荚里的一粒豌豆孕妇运动服
豆荚里的豌豆是另一个品牌,有各种各样的孕妇装——日常和健身服装。很多孕妇训练箱和t恤都是用超柔软的聚酯纤维和氨纶混纺制成的,你可能永远都不想脱下来。有图案的打底裤(比如碎花和菠萝图案)可以穿在肚子上,也可以折叠到肚子下面。
哪里可以买到:APeainthePod.com;价格范围:38美元,至120美元
更伟大的孕妇运动装选择
下面的品牌不携带产妇训练服饱满的线条,但他们确实有一些出色的项目,可以让你的孕期锻炼更简单,更有趣。
宝贝儿孕前孕带
更喜欢凹凸有致的绑腿那种拥抱的感觉?你可能会喜欢一个腹部支撑带,它能给你的腹部肌肉带来额外的爱,并在你锻炼的时候(或者只是为了度过一天)减轻腰背部的压力。
Baobei孕妇的ProBump带是支持性的,在保持形状的同时还能保持呼吸,Baobei孕妇说一夜大肚健身艾丽卡ziel4创始人。她说:“你不会感到束缚,它们也不像其他橡皮筋那样刺激我敏感的皮肤。”
哪里可以买到:BaobeiMaternity.com;价格:$ 64个
Caliloko圣巴巴拉恢复压缩小牛袖
所有这些额外的重量和液体会给你的腿和脚造成压力和不适——让你更难感觉到艰苦的锻炼。Caliloko的圣芭芭拉恢复压缩小腿袖促进健康的循环,以对抗液体潴留和肿胀,说阿曼达赫里斯托杜卢,普拉提机构的创始人解剖学健身在迈阿密。因为它们是无缝的,而且是由轻质的吸汗材料制成,所以每天穿着都很舒服。
哪里可以买到:Caliloko.com;价格:$ 55
Lululemon的对齐裤
从技术上讲,你不会找到Lululemon的产科训练服 - 但许多妇女发誓品牌的对齐喘气的前,中,后怀孕。“我发现,我的跟我捉襟见肘,但还是怀孕后保留其相同的形状,当我回到自己的孕前大小,”阿恩特说。柔软的,轻巧的面料能够保持您凉爽和舒适,同时腰部偏高,你可以,因为它得到更大的凸块之下推动它。有颜色可选负荷了。
哪里可以买到:lululemon.com;价格:98美元