概述

如果只了解性是那么简单,“鸟儿和蜜蜂。”如果你和大多数人一样在美国,你的性教育经验集中在避免怀孕,节欲和恐惧诱导信息上性病。虽然这些主题可以而且应该恭敬地性教育解决,据专家介绍,似乎有实际性或关系的信息非常少。在这些填补空白有助于确保一个健康,快乐,安全的性生活对你和你的伴侣。下面九个东西你一定要知道。

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1.性别超过交往。

你很有可能被教导说性交需要阴茎进入阴道,但其实远不止这些。《性的决定》的作者L. Kris Gowen博士说:“虽然了解性交和生殖的事实很重要,但在我看来,将其从发生性关系的关系中去除是错误的。”她说,很少有性教育项目考察健康关系的特征,比如信任、诚实、沟通和尊重。但是把重点放在性交、禁欲和性传播疾病上,会助长神话的延续——就像口交不是真正的性行为一样——这会减少人们使用避孕套、讨论性传播疾病的历史和采取其他预防措施的可能性。

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2.生殖器可大可小形状和大小。

生殖器有各种形状和大小。斯特拉·哈里斯,一个成年人的性教育家,希望人们知道他们是如何变化的是。她的类,映射外阴,讨论了“正常”,如内阴唇不同演绎 - 或阴唇 - 比外阴唇大。“人们真正觉得有什么东西与他们错了时,他们不喜欢看色情的尸体,”她说,“领导与自我形象,也不必要手术的问题。”这似乎是一个原因化妆品阴道成形术,它没有被证明是安全的或有效的(甚至在很多情况下需要),是在上升。

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3.性爱应该是愉快的。

快感是性的基础,但它几乎没有在美国性教育课提及。这是有问题的,因为它是常见的。“我们想念性是主要的亲密和快乐点,”性别教育斯特拉·哈里斯说。所以人们不知道说出来的时候都不会不亦乐乎,她说。学习几乎一无所知快感也发送消息,这并不重要 - 或者更糟的是,它的禁忌,尤其是对女性。这可能会导致他们错过了高潮性的潜在好处,如减少疼痛,更经常的月经,改善情绪和更好的睡眠。

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4.充分的唤醒可以减少疼痛。

在2015年发表在《性医学杂志》上的一项研究中,30%的女性参与者和7%的男性称他们在性交中感到疼痛——大多数人都没有告诉他们的伴侣。“愉悦的性爱与性唤起有关,”卡罗尔·奎恩博士说,她是作家和文化性学家。但她也说,大多数人不知道性唤起是如何起作用的,尤其是女性。在插入手指、玩具或阴茎之前,通过大量的前戏、商用润滑剂或两者都润滑阴道,有助于缓解刺激并增加快感。

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5.等效器官是阴茎不阴道。

在关于性的讨论中,阴道得到了很多关注,这是理所当然的。但是当你谈论“他的”和“她的”时,与阴茎相配的不是阴道——而是阴蒂。和阴茎一样,阴蒂在性唤起时也会变大勃起,值得大量的刺激。“如果阴蒂没有得到充分的刺激,高潮可能会成为一个问题,”文化性学家卡罗尔·奎恩说。这个器官包含成千上万的神经末梢,通常为高潮铺路。

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6.性传播感染很常见,并不可耻。

性教育覆盖了性传播感染,而通常绕过了与有性传播感染相关的污名。性教育学家Anne Hodder说,虽然学习如何预防性传播感染很重要,但这些污点比感染更能损害心理健康。她说:“对学生们来说,重要的是要了解性传播感染有多普遍,这样当他们遇到性传播感染时,他们就可以照顾好自己,而不会因害羞或害怕而妨碍他们的性健康。”考虑到超过一半的性行为活跃的成年人在某种程度上患有性传播感染或性传播疾病,这对他们的一生都很重要。霍德说:“感染性病的人过着健康、‘正常’的生活,应该得到我们给予其他人的同等程度的尊重。”

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7.手淫事项。

手淫是健康、自然的,通常是一个人的第一次性行为。然而,因为在性教育中它往往被跳过,人们对这种做法感到一定程度的羞愧,甚至会避免它,这可能会剥夺他们的重大好处。自我性刺激没有性传播感染和意外怀孕的风险,而且它可以增加快乐和自信。2013年发表在《性与婚姻治疗杂志》(Journal of Sex and Marital Therapy)上的一项研究表明,年轻时手淫可能会提高女性成年后的性唤起和性高潮。2016年《性与残疾》的另一项研究表明,独自玩耍促进了残疾女性的性自主权。

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8.色情片中的性爱并不总是现实的性爱。

就像ROM的网络公司并不总是如此现实生活中的人际关系,色情能产生误导。但由于传统性教育的空白,很多人最终会更多地了解从成人电影性。虽然色情能在健康的性生活有一个地方,它描绘了性行为是不太你的目标应该是什么。“色情存在一个目的:自娱自乐,说:”性别教育家安妮·霍德,增加性爱的重要部分(STI测试,个人卫生,同意和通信)发生在幕后。从位置到觉醒起搏一切都可以是不现实的。色情可以帮助你探索你的性欲,并给你现实生活中的性观念,只是确保你和你的伴侣和脾气您的期望沟通。

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9.同意是至关重要的。

性教育工作者、公共卫生硕士凯特·斯卡利西(Kait Scalisi)说,“同意”不仅应该在性教育中进行,而且应该贯穿整个青少年时期,以及在与性无关的环境中进行。因为你可能还没有学到太多,所以没有比现在更好的时间来确保你现在就完全理解并实施它。她说:“你做得越多,请求许可、设定和坚持界限、尊重别人的‘不’,同意的具体实践就越根深蒂固。”例如,你可以在拥抱别人之前先问他们,或者在这样的交流让你感到不舒服时说“不”。这一切都让交流和尊重卧室的界限变得更容易。毕竟,不经双方同意的性行为是不存在的。(正确的说法是强奸。)

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你在学校性教育?你觉得它涵盖了所有的基础?它是否包括任何的东西,这个名单上?其中的这些事情让你吃惊?这也你已经知道了?分享您的想法和问题在下面的意见。

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关于作者

8月麦克劳克林

八月麦克劳克林是一个健康和性生活的作家,播客主机和“少女鲍纳:好女孩的指南性赋权”的作者(琥珀鱼出版社,2018)。她的文章出现在DAME杂志,Cosmopolitan.com,赫芬顿邮报多了,她喜欢与读者通过她的博客和社交媒体连接。augustmclaughlin.com