10个远足，这将使你爱上冬天

不要让小小的雪让您的登山靴从踏小径，直到春天。走在清新的空气 - 即使说新鲜空气被冻结 - 拥有大量的健康益处，如改善血液循环，增强免疫力，减少抑郁症的风险，甚至让你的记忆清晰。另外，冬季通常使得少拥挤的路线和更多的机会去发现迁移的野生动物。无论您是在寻找那田园诗般的斯诺卡普观点或正在寻求完全逃避雪，这里有10搞活冬季远足让你的赛季一个健康的人。

使4.4英里的跋涉卡迪拉克山的顶部将你放在美国第一现场看到在冬季日出凯西Kupper与国家公园管理局说。除此之外，你将与缅因州崎岖的海岸线膨胀意见和豪猪群岛法国人海湾给予奖励。如果你没有太大的黎明前的徒步旅行者，一个替代的选择是把车开到山顶（约需20分钟巴尔港村），并选择四个路径，导致回落至底部的一个。

除了可以看到阿迪朗达克山脉的广阔景色外，在纽约登上马西山(Mount Marcy)还会为你赢得吹嘘的资本。美国徒步旅行指南协会(American Hiking Guides Association)创始人、“东北山向导”(Northeast Mountain guide)的所有者约瑟夫·沃比斯(Joseph Vulpis)说:“它肯定不是适合所有人的，但如果你能应付得了高度，那就非去不可，因为它是全州最高的山峰。”尽管15英里的路程仅仅超过5300英尺，但如果你不是一个高级的徒步旅行者，不要回避它。Vulpis说，对于中等水平的徒步旅行者来说，这绝对是可行的，而且冬天会让人有一种不那么拥挤、更愉快的体验。

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华盛顿山徒步旅行者的优惠，你坐在上面的6,288英尺的峰值观看两个月亮和太阳上升一个独特的机会 - 在东北的最高水平。不过放心，你可以在家里留下您的北极露营装备。远足者可以在（加热）山顶天文台保留一张床过夜。根据您开始，其中，徒步到山顶和背面将约七至10英里，Vulpis说，虽然大多数登山者打破它与过夜。如果可能的话，选择一个平静，阳光灿烂的日子，以解决华盛顿山;风可看似苛刻。天气晴朗还将提供四个州（缅因州，马萨诸塞州，纽约州和佛蒙特州），以及加拿大和大西洋的壮丽景色。

想要一个无雪的冬季远足吗?库伯说，向南前往大沼泽地国家公园温和的亚热带荒野。大沼泽地是一个绝妙的冬季徒步旅行的目的地——不仅因为它的好天气，还因为每年的这个时候都有大量的鸟类在这里安家。库伯建议看看这条喧闹的弯道——5.2英里长的杂草丛生的路基，蜿蜒穿过摇摆的沿海草原草地和弯弯曲曲的梧桐树。留意草地，观赏野生动物。

坐落在帕克城的心脏，犹他州，失去的探矿者小径提供鹿谷和公园城度假村以及历史主要街道的壮观景色。白松旅行社(White Pine tours Company)的斯科特•豪斯(Scott House)说，尽管登顶时最好穿一双雪鞋，但你可以松一口气，因为从雪崩的角度看，这是最安全的路线之一。如果你想要更多，《迷失的探矿者》也是其他徒步旅行的好去处。豪斯说:“有很多路径可以连接到迷失的勘探者，所以你可以创建任意数量的循环，这取决于你的健康状况、时间框架和目标。”

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在每年的这个时候，你不可能找到一张比布莱斯峡谷更令人惊叹的照片，因为白雪覆盖了钴蓝色的天空下鲜艳的红色岩石。沼泽峡谷小径将引导你穿过4.3英里长的岩石尖塔(公园称之为“鳍”)和胡毒石阵(破碎的拱门)，让你有时间欣赏峡谷迷人的色彩。库伯说，在冬天，还有一种选择，就是在满月的情况下在猎人的指引下徒步旅行。别忘了还有野生动物。峡谷的泉水和小溪是观鸟的最佳地点。

令人惊叹的红石崖散斑塞多纳的风景都也许是最好的熊山步道抓获。从旅游的亚利桑那州的办公室托尼·阿尔巴说，考虑更多的是因为其2100英尺高度增益的困难步道，爬山的艰苦岩石楼梯将奖励你的圣弗朗西斯科山峰弗拉格斯塔夫和迷人的红色岩石美景的壮丽全景。另外还有一个“踪迹的结束”的标志，以确认你的成就。允许至少三到四个小时才能完成这五英里的徒步旅行。

加州拥有280个公园和超过5000英里的步道，是每年这个时候徒步旅行者的梦想之地。加州州立公园的丹尼斯•韦伯说，在北加州，把雪换成弥漫在索诺马海岸州立公园科尔托姆小径上的海风和雾气，在那里，每天的徒步旅行都变成了一段迷人的旅程。科尔托姆小径位于旧金山以北90分钟的地方，它跨越了冬季潮汐撞击下的野生海岸线的断崖。晚冬也给悬崖带来了一群野花，还有海洋哺乳动物和鸟类。从Jenner附近的Goat Rock开始4英里的徒步旅行，继续到Wright的海滩。

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考虑到死亡谷是地球上最热的地方，冬天是体验它的庄严的机会，而不是与120度的高温作斗争。库伯说，这条8.4英里(约合1.6公里)的双程野德斯峰小径(Wildrose Peak Trail)提供了令人难以置信的惠特尼山(Mount Whitney)和巴拿马特山脉(Panamint Mountains)全景，而沙漠的寂静可以让你的徒步旅行变成一场冥想之旅。从上野玫瑰峡谷路的木炭窑停车场开始，随身携带至少一加仑的水。虽然气温不高，但死亡谷的干燥在冬天丝毫没有减弱。

对于所有年龄段的孩子的家庭，四英里的海狸湖步道 - 一旦一个老铁路路基 - 与郁郁葱葱的绿色洋溢，很少看到雪，使通过华盛顿的北瀑布宁静的加息。“这是一个容易漫步毗邻壮丽的索克河，这将让孩子们起床密切和个人性质上容易，平整的踪迹，”安娜·罗斯说，登山华盛顿内容协调步道协会。虽然没有一套目的地，这条古道的好处是，它并没有得到许多游客为其他路径，所以有很好的机会，你会这一切得自己。留意了海狸构建附近的小道结束桥附近的水坝。而作为一个后加息的治疗，通过摆动环山咖啡在达灵顿大道乔，本地采购的蜂蜜和艺术一杯。

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