根据美国疾病控制和预防中心(Centers for Disease Control and Prevention) 2011年的数据，超过三分之一的美国成年人肥胖。这意味着他们的身体质量指数大于30。肥胖会增加患心脏病、糖尿病、癌症、胆囊疾病和睡眠呼吸暂停的风险。似乎世界各地的美国人都在尝试各种各样的饮食和工具来帮助他们减肥。有些人试着吃减肥药以减掉多余的体重。
饮食统计
节食已成为美国成年人的痴迷。根据科罗拉多大学博尔德分校2007年的数据，三分之一的女性和四分之一的男性在任何时候都在节食。不幸的是，三分之二的节食者的体重在一年内反弹，而且几乎所有人都在五年内反弹。正因为如此，美国的减肥业每年能赚400多亿美元。许多饮食失败是因为它们是不可持续的。从长远来看，那些严格限制并显著改变你正常饮食方式的饮食计划注定要失败。许多人抵制任何饮食必须伴随的必要运动。所以他们转向药片，寻找灵丹妙药。
Adipex
Adipex，或phentermine，是一种类似于安非他明的兴奋剂，通过与中枢神经系统的相互作用，起到抑制食欲的作用。1959年，美国食品和药物管理局批准芬特明作为减肥药。据Drugs.com报道，临床试验表明，服用芬特明等抗厌食药物的患者比服用安慰剂和节食的患者平均减重更多。然而，增加的体重减轻的幅度仅仅是几分之一磅。减肥效果最好的是在治疗的最初几周内，然后在接下来的几周内逐渐减少。Drugs.com指出，使用抗厌食药物的减肥效果在不同的试验中有所不同。肥胖症的自然史是以年为单位进行测量的，而临床研究仅限于几周。这一事实限制了显示芬特明疗效的短期研究的有效性。
药物Adderall
Adderall的是注意力缺陷障碍的治疗中使用的药物批准。它也可用于发作性睡病的治疗。像芬特明它是一种中枢神经系统兴奋剂，会影响食欲。不像芬特明，Adderall的没有被批准用于减肥和有没有研究引述的Adderall的减肥功效。然而，减肥的药物Adderall的已知的副作用之一。据AdderallAbuse.net，美国人都在努力用药物Adderall减肥从他们的朋友，互联网和其他非法渠道获取药物Adderall。药物Adderall会产生严重的副作用，如滥用，精神病，心脏猝死和高血压危象的潜力。Adderall的不应该被看作是减肥和没有医师的监督切勿上当。
最好的饮食建议
最好的饮食建议是改变你的生活方式。适当的改变食物的份量和质量可以让你在永久减肥的道路上起步。找一项你喜欢并且可以和伴侣一起做的体育活动可以增加你成功的机会。散步、跳舞、打网球、骑自行车、游泳或徒步旅行只是对体育活动的一些建议。世界上最好的减肥药是不吃的。