如何停止减肥虽然HIV阳性

确保你吃的，至少，足够的热量来保持你的体重。还要考虑到你通过运动燃烧帐户额外的卡路里。谈谈你的医生的食欲增强药物可以对抗HIV的许多药物的抑制食欲的效果。尽量多小餐和小吃的一天，如果你有麻烦完成常规三餐。

与你的医生的工作找到合适的HIV药物治疗方案。选择一个控制与最少的副作用你的病情恶化。HIV药物和HIV本身，会引起腹泻，呕吐，口腔溃疡和副作用，限制你吃的食物或吸收养分的能力。有时，调整药物或增加新的到您的治疗方案可以与副作用帮助。

重量提升或做力量训练演习至少有两到每周三次。这些活动将帮助建立的肌肉组织，并防止浪费与相关的肌肉损失。工作各主要肌肉群，包括你的胳膊，腿，背部，胸部，肩部和腹部肌肉。切勿将两个个工作日内在同一组肌肉在一排，以帮助防止肌肉损伤。即使是吊装在家里就可以帮助非常小的权重。

谈谈关于你的疾病有关你的感情顾问或治疗师。HIV患者经常出现抑郁，这将有助于食欲不振或漠不关心，采取自己照顾好。与你的治疗师一起制定一个治疗计划可能包括药物，应对策略，集体治疗和支持团体。

考虑处方治疗，堆积肌肉的力量和组织。理想的药物也可以防止肌肉和组织的损失，根据医学塔夫茨大学学院。治疗方法包括类固醇，注射睾丸激素和人类生长激素。谈谈你的医生，看看是否一个或一个以上这些治疗都有超过其风险收益。