皮带可能需要调整。
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保养跑步机的一部分就是调整跑步机的皮带。当你的腰带偏离轨道或松驰时,它会对你的锻炼产生不利影响。当你跑步时,你的定位可能会偏离或者你可能失去平衡,如果皮带没有充分的张力。为了调整跑步机的皮带,你需要一个六角扳手。大多数跑步机制造商包括一个Allen扳手,适合您的机器与原始包装。
步骤1
测试跑步机皮带,看是否需要调整。以最低速度行走,以监测皮带是否滑动。腰带应该足够紧,这样你走路就不会滑倒。如果腰带太松,你可能会注意到有凹槽或脊。观察你的脚,看看对齐是稍微偏向右还是偏向左。看看下面的跑步机皮带,以及检查接缝的皮带。它应该是均匀的宽度的腰带,如果它是正确的中心。
步骤2
关掉跑步机,把插头从墙上拔下来。
步骤3
找到你的跑步机底座上的皮带调节螺栓。螺栓将典型地位于后方的跑步机甲板。要找到你的特定跑步机模型的确切位置,请参考你的主人的手册。
步骤4
如果没有对准,请使用六角扳手松开皮带。根据对准测试,将皮带向左或向右移动。
步骤5
把内六角扳手插入螺栓。按顺时针方向旋转四分之一圈,以固定皮带的张力。
步骤6
重新检查皮带的张力。插入装置,使用机器来评估张力。同样,腰带要足够紧,这样你走路就不会打滑,也不会在腰带表面看到任何隆起。如果不是,再转四分之一,直到足够紧。
提示
一些指示可能会改变皮带调整取决于跑步机模型,你自己。请务必首先参考您的使用说明书以寻求帮助。
参考文献
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