如何调整自行车把手的高度

站立在你的自行车的前轮，并保持它与你的脚的地方。达到超过车把并用六角扳手（通常为6mm或8毫米大小）或可调扳手拧松柱螺栓。

扭动车把，从一边到另一边，拉起像你那样做，直到他们从前轮叉独立转动。如果他们不动，放松与调节扳手茎的基部周围的锁紧螺母和滴一些机油或WD-40周围的锁紧螺母和柱螺栓。等待五分钟，三次与钢锤撞击柱螺栓，然后再试一次。

通过与合作伙伴的合作撞出一个特别卡住车把。站立在框架和扭动车把你的左边，当你的爱人站在自行车的前面，给她留下绞叉。

从所述头部管完全除去干。擦拭干净用抹布和润滑脂的薄层。

重新插入杆并将其设置到理想的高度。超出最高水平指示由水平线的茎，或用干的不到两英寸的头管内剩余不要抬起干。已故的机械师谢尔登·布朗建议安装舵扩展，如果你需要提高你的干高于它可以走了。

拧紧柱螺栓，保持在相对对准车把到前轮。

使用六角扳手（一般为5毫米），拧松并卸下上被插入到所述自行车车架的头管舵管的顶部上的螺栓。

在舵管的顶部松开固定螺栓。滑动把手和连接的茎关闭。

滑动附加间隔件到所述操纵器管或除去一些隔离物以达到所需的高度。拆除间隔可能需要缩短舵管长度，同时增加太多额外的隔板可以使舵管太短，无法融入头管。

如果你需要更多的高度比间隔可以给你安装阀杆延长。如果您已经删除了太多间隔，把自行车一自行车店有舵管缩短。

重新装在车把和茎，并拧紧于舵管的顶部上的螺栓，保持相对于对准到前轮车把。