Instagram的身体积极性最不太可能的盟友吗?
苏菲Carter-Kahn,共同举办的她所有的脂肪播客,吉尔纳尔,变性人的身体积极Instagram影响力,满足首次Livestrong拍摄的这篇文章,有瞬间的火花。
闪烁温暖的微笑和辐射对他们自封的,洛杉矶妇女比外向的个性和杀手组织有更多的共同之处:他们很胖,他们接受自己的身体因为它们是。
在媒体的宇宙中充满了标题关于减肥,瘦,这些事情将如何导致最终的健康和幸福,脂肪的身体被视为工作进展——你可以居住在脂肪体只要你积极工作占用更少的空间。甚至“脂肪”这个词本身是被许多人视为侮辱被硫酸或一个不舒服的词要避免的。
周围有这么多耻辱的话,每个人都能受益于与更大的人们通过问问题开始一个对话,然而艰难,在好奇和尊重的方式。
“你为什么用“脂肪”这个词的标题你的播客?”拍摄的发型师问。“噢,我不认为这是一件坏事,”Carter-Kahn回答道。这些天讨论更大的身体常常犹豫不决,特别是因为有这么多的社会不确定性——什么是进攻,如果他们甚至发生。
这就是为什么小像这些都是关键时刻。发型师学习“脂肪”并不是一个进攻——这是一个事实。Carter-Kahn和许多其他的人脂肪的身体虐待和误解在日常生活中,这是一个小小的胜利:回收这个词通常是负面的叙述。
这样的时刻——当个人与边缘化的身体有互动的机会,可以在自己的经历教育人是罕见的,尤其是在媒体。杂志、电视广告、广告牌和社会媒体渠道主要功能瘦,高,西化的美丽是理想的标准。作为心理治疗师和进食障碍(ED)专家卡罗琳Karoll认证所说的,我们对我们的身体的看法是“影响当代西方文化价值对女性的身体和外表上面其他属性。”
但是女人喜欢Carter-Kahn和纳尔吗?是的,他们不下来。
弹药吗?年的经历在他们的“其他”。武器吗?Instagram。
并肩作战的一个强大的社区其他边缘化的身体,包括脂肪的身体,身体的颜色,酷儿的身体,残疾人的身体和身体承受疾病的战斗伤疤,这些女人离开他们的数字足迹意识和对话的形式,提出在一个运动称为“身体积极性”(或短bodyposi和bopo)。弹药吗?年的经历在他们的“其他”。武器吗?Instagram。
但身体积极的究竟是什么?
“身体运动积极性是一个专注于将注意力转移到边缘的身体,有色人种,同性恋,残疾,脂肪,等等——因为他们没有在媒体上表示,“说instagram和进食障碍的幸存者莱西·马尼恩。纳尔,他确定了拉丁和变性,表示同意。”(It)代表了一种激进的运动人无条件地爱自己,打破压迫结构告诉我们我们必须看,吃得某种类型的过上美满幸福的生活方式,”她说。
现在广泛被媒体和大量出现在社交媒体平台上,身体积极运动获得了它的翅膀,通过60年代后期的开花脂肪运动——运动旨在改变态度周围更大的尸体从歧视性的庆祝。根据一项利默里克大学发表的论文的社会学,第一个记录的“脂肪运动”的形式组织的“脂肪”纽约无线电人格史蒂夫1967年为了“抗议歧视胖。”
感情超越抗议。书的作家卢埃林Louderback的“脂肪力量:无论你的体重是正确的”定下了基调对文学具有挑战性的减肥行业的信念,一个范围,继续在现代书模型苔丝霍利迪的“不那么微妙的艺术是一个胖女孩:爱你的皮肤。”
今天运动继续发展。它所代表的可见性和标准化。表达更多的平台可用,活动人士自然参与的新方法。这正在发生的最明显Instagram,超过400万的帖子被安置在哪里# bodypositive标签,数百万人一起下额外body-loving标签,包括# effyourbeautystandards和# beautybeyondsize。这些人聚在一起,创建的类型表示,传统媒体不提供,包容,用毫无悔意。
身体积极举措社交媒体
身体和大脑@chooselifewarrior,澳大利亚丹尼尔加尔文使用平台,深入研究多个身体积极的细微差别,从脂肪运动饮食紊乱困扰当前许多活动家们的过去。摄影和标题是吸引加尔文,Instagram描述为“平台我给最核心,最喜欢和最响应。我也觉得一个强大的连接我的社区和其他地方。”
其他像Facebook这样的地方操作美丽和再见芭比,试图注入追随者的提要和积极的意象和文学,促进多样性大小、种族和性取向,等等。或与自己的YouTube,脂肪美丽和时尚引领者证明他们的社区是美丽的和自豪。通常,有影响力的人会产生异花授粉,纳尔和加尔文,一样,除了Instagram,运行成功的YouTube频道。其他人已经从Instagram学到的知识转化成新的和创新的身体积极的资源。
“我真正开始从事身体积极运动Instagram,“电视作家和她所有的脂肪播客的搭档4月Quioh说。“这是给我这些美味的食物:“噢,别人的经验是什么?人打击住在宣传身体怎么样?我想听到更多。””Along with Carter-Kahn, Quioh created that additional space through She's All Fat, where topics like "The Fat Friend" and "Bodyposi Politics" are the discussions du jour.
当然,对于那些新身体积极运动,听其中一个事件可能带来大量的问题,困惑和争议。谈论最多的话题之一就是身体积极性和自爱之间的联系。
积极性和自爱的身体界限模糊
术语“积极”和“自爱”有时被交替使用,但这是一个很大的禁忌。这两个方面促进自己的信心,但是身体的积极性是建立在边缘化的声音,,为了保持一个有效的运动,许多人认为它应该保持这种方式。“如果你搜索许多流行的身体积极的标签,有一个趋势:薄,白人女性,“instagram莱西·马尼恩说。“我们的黑人,同性恋,变性,残疾女人?”问instagram伊莫金狐狸的@the_feeding_of_the_fox。
这就是为什么许多人身体的积极社会试图区分自爱和积极性。虽然他们欢迎所有的人到他们的运动,他们尤其敏感让薄,白人女性劫持。“这不是像他们不允许参与运动,”马尼恩解释说。“它变成了一个问题,但是,当它连续50照片更多特权的身体,然后一个或两个标签下的照片更边缘化的身体。”
特权的身体可以而且应该感觉接受内运动,同时保持尊重和了解其最初的目的是结束边缘化的身体周围的偏见和刻板印象。“我看到了一些账户恭敬地退出通过重塑自己“自爱”账户,而不是“身体积极的,”当他们越来越意识到全面的运动,”马尼恩说。“一旦他们意识到身体的积极性是一个边缘化的空间机构,他们不想占用空间标签或他们的故事被新闻媒体覆盖。他们的故事已经被告知。”
身体积极性和自爱可以重叠,然而,随着Carter-Kahn解释道。我正面临着向外“身体积极性,自爱正面临向内。这些东西都是交点的,可能意味着同样的事情。”For example, hashtags inclusive of people of color, like# melaninpoppin和# darkgirlsarebeautiful,给边缘化的身体自我的能力创造自己的故事。“这是人们说,‘我爱我自己,我爱我的皮肤,看起来。我把这个表示,“Carter-Kahn说。
原BoPo Instagrammers
今天有上百个人身体正面Instagrammers找到漏洞,他们的声音和共享他们的个人页面上的斗争和胜利的时刻。许多人成长为自己的品牌和有机会教育媒体、书籍和作者甚至创建自己的服装线。但是,随着@bodiposipanda创造者和梅根·克拉布作者解释说,BoPo运动最初始于组页面@pizzasisters4lyfe和@effyourbeautystandards鼓舞人心的名言,五颜六色,各种图纸和数组的身体不同的形状,大小和颜色来自世界各地的贡献者。
“三年前,Instagram的身体积极的社会只是一个几百人一起学习,通过它愈合在一起,为彼此加油,”克拉布说。“组页面工具构建社区,让我们相互联系。”
虽然不像个人高度覆盖或跟着Instagrammers今天,这些组帐户积分激励新一代的影响力带头谈话——意见领袖克拉布,其个人账户现在有超过900000的粉丝,被作为主要灵感大多数其他受访者的这一块。
所以为什么BoPo运动产生了共鸣与这么多人如此强烈?嗯,首先,它是帮助人们感到自信在自己的皮肤。例如,2014年末,纳尔经历她男女当她最好的朋友介绍的一个过渡到社区。“这是我成长至关重要,因为当我完全开始理解我的性别认同,我也开始愈合过程的爱我的身体,”她说。
或者它只是因为BoPo Instagrammers知道并承认他们比自己大得多的东西的一部分。“当我开始写博客,展示我的不同的服装和我自己风格的,它不是太多身体的事情对我来说,因为我觉得我只是像其他人一样,“弯曲的时尚博主说,模型和设计师Nadia Aboulhosn。“我理解在几个月内,我更受欢迎,比我是谁,因为没有如此强大的影响力的女孩看起来就像我:深色头发,富勒眉毛,臀部和臀部和更多的重量。”
同样,克拉布的@bodiposipanda账户,最初用于她的个人治疗,成为主要为别人治疗的一种形式——转变之际,越来越多的人成为暴露在运动。
的愈合力量恢复你的身体
Instagram和其他社交媒体平台经常批评对人们如何看待他们的身体产生负面影响(参见下面的研究)。然而,许多这些有影响力的人的动机是他们所说的在Instagram的愈合过程”。给什么?
也许最令人不安的方面身体的积极社会这些女士中有多少人从饮食失调模式和记录他们的旅程。影响者像加尔文·马尼恩,可能和克拉布代表这新一波的女人的使命。之前已被伤害和压力按社会标准开发与食品不健康的关系,但他们希望他们的声音能激励新一代的年轻人对他们的理解和欣赏他们的身体。
对于许多女性(和越来越多的男士),回收等身体在公共论坛Instagram是一种治疗。”的原因之一,身体积极性可以在ED复苏这样一个强大的工具,它解决的是如此多的进食障碍的根源:fatphobia,”克拉布说。”(It)教导人们接受他们的大小和接受任何体型可能来自复苏。”On paper, Crabbe had been recovered for years when she came across the movement, but fully felt recovered once she took an active role in the community — which is why she believes that body positivity saved her life.
Karoll心理治疗和认证教育专家的解释是,兜了一个圈克拉布的“发布照片,挑战传统的美是一种不切实际的标准使用系统改变,”她说。此外,根据国家饮食失调协会(NEDA)首席执行官克莱尔Mysko做出声明接受一个人的身体和寻找支持像Instagram可以授权和验证平台。
Karoll认为,社交媒体的高度润色过,策划图像只是问题的一部分——充满仇恨评论”导致一系列问题,可能包括一个周期的限制食物摄入,溜溜球节食,抑郁、饮食失调和上瘾。”
拥有一个平台,使评判和匿名会导致消极围绕这些边缘化,有时脆弱的身体。“我仍然没有一个简单的方法来保护我的思想,情感和社交媒体账户从真正的卑鄙的威胁和讨厌我收到,”@chooselifewarrior创造者加尔文说。“这是我仍然在内部工作和在线每一天。”
这项研究说什么?
“每个人都可以Instagram现在找到一个可以觉得他们知道或感觉就像他们在某种程度上,甚至可以让他们感到更有信心在他们是谁一个人,”凯文戴维斯说,身体积极的家伙和作者在后面@notoriouslydapper。或者一些版本,这种情绪是呼应,当涉及到影响力这篇文章接受采访。然而,它有一个警告,其最脆弱的用户——青少年和妇女仍然被发现是负面影响的平台。
2017年英国皇家学会对公共卫生的# StatusOfMind报告,组织调查了近1500名14至24岁成年人在各种社会媒体平台是如何影响他们的心理健康和福祉,它被点名批评Instagram的最有害的身体形象的平台,尤其是年轻女性。根据报告作者Matt Keracher,这是由于高度不现实和策划性质的平台,它创建了一个“compare-and-despair态度。”
其他研究,来自新南威尔士大学和麦考瑞大学,调查了350名18 - 25岁之间的女性,发现女性看着理想化健身图片,或者“fitspo”,更有可能是对自己的身体感到不满。研究人员称之为“自我”,并表示它可以预测额外的讨厌的问题,如饮食失调症和抑郁症。
虽然这个研究之间建立一个连接Instagram的视觉方面和年轻人的身体形象,冷硬的事实是,一个不能成立,根据伊万卡普里查德博士,高级讲师在健康和弗林德斯大学运动科学。创建一个健康与平台之间的关系呢?“有一些证据表明媒介素养,我们学会的关键消费者媒体,我们看到的,是一个很好的方法。自我同情也成为一种有效的方法,”她说。
从一个影响者的角度来看,残疾人维权的伊莫金狐狸@the_feeding_of_the_fox不睁一只眼闭一只眼的增加饮食失调,焦虑和抑郁,社交媒体的崛起。“问谁有进食障碍,他们会告诉你他们的时间花在Instagram看着“完美的身体,吃“完美”吃饭,执行“完美”的训练。我们已经创建了一个完美风暴让人们培养自我憎恨,不切实际的期望,反过来,心理健康问题,”她说。
然而,她承认Instagram的价值作为一个视觉平台和感觉在社区内的热烈欢迎。“我认为,人们可以看到我是一个巨大的原因人们Instagram跟我来,”她说。“对我来说,看到其他的身体看起来像我帮助我看到美女在我自己的。”
所有数据认为,大多数有影响力的人都远离归咎于Instagram这些问题。“我认为这是愚蠢的责怪Instagram礼物本身的自尊和自信在当今社会,“马尼恩说。“社交媒体并不是问题。问题是我们如何看待不同的人。我们的替罪羊,羞耻和讨厌的人出现不同。”The issue, Manion believes, extends beyond social media platforms: If it's not social media, it's magazines. If it's not magazines, it's TV. And so continues the vicious circle, until the images put forth by media, in all of its forms, become a more realistic representation of the world.
但媒体无法做到的。由两个行业传统上受益于不让人们自我感觉那么热为了销售产品改变游戏。让我们放弃健身和时尚。
两个力量的球员的故事——健康和时尚
讨论一个更光明的未来对边缘化的身体是不可能没有认识到这些行业的影响,并给那些改变游戏规则的健康和时尚引领者热烈的掌声。饱受争议的厌食症模型和一种文化,排除了70.2%的超重或肥胖美国人使用时尚作为自我表现,时尚产业开始检查本身,很大程度上是由于影响者像开尔文戴维斯@notoriouslydapper背后的男性身体积极的倡导者。
一篇令人讨厌的购物体验,期间他后感觉不舒服的售货员建议他太大,适合品牌最大的夹克尺寸,戴维斯创造了众所周知,衣冠楚楚的博客和Instagram账户表达他的情绪感觉没有安全感和羞愧的他的身体运动很大程度上尚未开发的男人。“我想做一个出口,这是安全的人谈论情感问题,我们面对我们的身体类型,”戴维斯说。“显然有很多成见时,男子气概,当谈到甚至被黑人在美国。”
戴维斯,一个非洲裔美国人的美术老师,父亲,模型和倡导像苔丝霍利迪的标签# effyourbeautystandards,希望使用时尚和身体积极的对话表明,主题有共同点,男士,也可以受益于讨论。“不幸的是,很多人不直接消息我自己,但是很多女孩会DM我代表他们说多少丈夫欣赏我,”戴维斯说。“我认为我们需要在一个地方,人感觉舒服大明我。”
尽管今年的纽约时装周上最具有包容性和多元化的跑道(完成有用的、身体爱之类的东西anti-chafing大腿乐队),该行业仍有很长的路要走。模型和设计师Aboulhosn同意,但她认为,比没有一点进展。“人们认为这些大的进步应该发生的,我觉得我更现实的认为朝着正确方向迈出的一小步仍然是一个步骤,和进步是进步。当别人在大号社区赢了,我赢了,”她补充道。
还有# fitspo社区,腹肌摆姿势与海滩背景和美丽安排素食碗变得更加自我抚摸比健康的生活方式。在这个风景,干扰Chinae亚历山大通过建立平衡竞争市场,健康的身体是健康心智的直接结果。“如果健身和健康不只是连接到我们如何看?如果健身和健康更多的与我们的精神状态比我们身体?”问亚历山大。
体验生活在边缘化的身体和在如何实现她适者外表并不一定导致健康的心灵,亚历山大品牌自己的自爱而不是身体的积极性。她是一个健康和生活方式倡导者可以开始交谈,桥梁身体积极和健康的世界。“我们需要健康倡导者。我们需要人体形(和人)的形状,因为它是一个问题,与形状无关,”她说。“身体积极性不是连接到我们的身体。它与我们的灵魂。”
一个平台和安全特性
多家8亿活跃用户截至2017年9月,Instagram意识到它的作用在当前的文化景观及其责任。“人们喜欢叫Instagram照片共享应用程序,但我们一直叫它一个社区,“Instagram公共政策经理卡洛琳梅里尔说。
“人们喜欢叫Instagram照片共享应用程序,但我们一直把它叫做一个社区。”—Carolyn Merrell, Instagram public policy manager
知识渊博的,房子很多青少年在身体主题街谈巷议,Instagram曾涉足身体积极的介绍# PerfectlyMe运动,强调男性和女性在使用平台重新定义标准。
2016年10月,特色的丽贝卡Taussig Instagram的主要渠道@sitting_pretty残疾作家和教师在应对机制发展成长为了应对她的残疾。平台也曾与十七岁杂志,主持讨论女孩第五和谐和青少年乐队成员之间Instagram的身体积极的社区,和建立一个# PerfectlyMe工具包2017年10月国家机构信心的一天。
公司的另一种方式的脉搏正在与对话国家饮食失调协会或NEDA合作年度国家进食障碍的意识。“他们依靠NEDA的指导来帮助他们应对社区促进进食障碍的行为和维护社区帮助苦苦挣扎的人,”组织的首席执行官说,克莱尔Mysko。
不过,用户喜欢Carter-Kahn和Quioh她所有的脂肪并不完全相信。Carter-Kahn Instagram的新工具是如何产生的问题,以及他们是否真正落实到位后听平台最边缘化的用户。Quioh认为Instagram,连同所有其他社会媒体平台,从一开始就可以做得更好。“如果你没有被边缘化的声音在房间里当这些东西被发明和创造,那么你将无法迅速意识到它可以变成一个空间仇恨,”她说。
接下来是什么?
身体积极运动已越来越得到广泛的认可。Instagram是显示没有增长停滞的迹象。媒体的努力重新定义的美貌标准仍有很长的路要走。泰勒•斯威夫特的名言,“仇敌要恨。”
社交媒体作为一个整体和Instagram作为一个平台有很长的路要走在为他们的社区提供实际需要的安全网。# StatusOfMind报告作者Keracher,对1500名年轻人对他们的经验与社会媒体,认为需要数字来增强图像水印是一个坚实的第一步——和给法国荣誉有效和成功实施类似的法律。
高级讲师在健康和运动科学普里查德博士的弗林德斯大学的研究探讨了身体形象和健康行为之间的联系,认为这将有助于不同类型的图片,弹出一个提要,包括身体积极、健康和wellness-oriented图像。再加上Karoll希望平台显示支持“曲线”等标签和警告用户的危险把健身和饮食建议从非专业人士在社会媒体,和你有自己一套坚实的#社交媒体平台的目标开始尽快解决。
“我们希望看到社交媒体公司采取更激进的措施来帮助减轻社交媒体的负面影响,也有助于基金尖端研究平台的长期影响,”Keracher补充道。
至于普通人,学习媒体素养是总是一个好作为一个活跃的社交媒体用户一步。”(是)的图片和内容,保持脂肪的偏见和歧视,降低男性和女性的身体饰品,“Karoll建议。
与此同时,可能会经历一些重塑身体积极运动。有很多讨论词变得越来越商品化Instagram边缘化的身体,真正认同运动的念头创造一些新的东西。“我# 2018的心情,我还没准备好放弃它,”说,她的搭档Quioh所有脂肪。“它仍然可以成长,我们可以把它回关注边缘化的身体,但这只会把工作在确保我们放大那些没有被放大的声音。”
听到这个消息,Instagrammers和媒体?是时候去上班的路上你帖子,封面和支持。
想要更多BoPo吗?
感兴趣学习更多关于这个故事中提到的影响力,并深入探讨了身体积极性?看看下面的。
苏菲Carter-Kahn和4月Quioh的她所有的脂肪播客和主要Instagram通道。
吉尔纳尔”YouTube频道,解决身体积极性和反式能见度。
莱西·马尼恩的网站。
丹尼尔·加尔文的Chooselifewarrior网站。
梅根·克拉布的Bodiposipanda网站和她的书。
伊莫金可能狐狸的喂养网站。
Chinae亚历山大的网站。
开尔文戴维斯的男性身体积极的时尚博客和新书。
Nadia Aboulhosn的时尚博客和size-inclusive服装品牌的网站。
NEDA积极pro-recovery的身体Instagram社区。
如果你正在寻求治疗饮食失调,访问www.MyNEDA.org或联系NEDA的现场热线800-931-2237星期一到星期四,9点到9点。(美国东部时间)和周五早上9点到下午5点(美国东部时间)。
如果你在危机中,文本NEDA在741741 -开放一天24小时,一周7天。
摄影学分:
斯科特·克拉克/ LIVESTRONG.COM
插图:
格雷西威尔逊/ LIVESTRONG.COM
关于作者
Ada Ciuca LIVESTRONG的作家和编辑,包括故事的身体意象、自爱和名人。你可能会说她的名字错了。抓住她Instagram和推特@adachooka和看到更多她的工作adaciuca.com。
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