吃爆米花会导致胆囊疾病吗?

胆囊是一个位于肝脏附近的器官。它是胆汁的储存中心,胆汁是一种帮助消化脂肪的液体。胆囊问题的主要原因是有什么东西阻碍胆汁的释放。在大多数情况下,阻塞是由胆结石引起的。当阻塞发生时,称为胆囊发作。某些食物会导致胆囊疾病发作,而爆米花等其他食物则有助于降低胆囊疾病发作的频率。

吃爆米花会导致胆囊疾病吗?
图像信用:Ciaran Griffin/Stockbyte/Getty图片

胆囊

胆囊呈梨形,靠近肝脏。它储存帮助消化脂肪所必需的胆汁。胆汁是由水、胆固醇、胆盐和其他类型的化学物质组成的。有时胆汁会形成结石,阻止胆汁离开胆囊。这可能非常痛苦。疼痛可能出现在腹部或肩胛骨之间。胆结石会引起恶心、发烧、发冷和呕吐。如果你有任何症状,你应该咨询医生。

减少胆囊发作

有很多方法可以降低胆囊疾病发作的频率和严重程度。减肥和吃正确的食物被证明是有益的。高脂肪食物,如炸鸡、洋葱圈、炸薯条和含有大量黄油的食物会引发胆囊疾病。为了避免攻击,你应该瞄准高纤维食物,如谷物,坚果,蔬菜和爆米花。

爆米花

有许多不同类型的爆米花。您选择的类型可以增加或抑制胆囊的攻击。富含纤维的食物,如爆米花,可以帮助消化系统,减少胆囊的发病率。然而,在爆米花中添加黄油、奶酪和其他高脂肪产品实际上会增加攻击的严重性和频率。

特别注意事项

爆米花有很多不同的种类和口味。爆米花的成分越多,就越难消化。爆米花中添加的糖、脂肪和盐越多,它所含的卡路里就越多。体重增加也是胆囊疾病的危险因素。食用富含脂肪、胆固醇和卡路里的爆米花会导致胆囊疾病。

这是紧急情况吗?

为了降低COVID-19感染的传播风险,如果你有高烧、呼吸急促或其他更严重的症状,最好在出门前打电话给你的医生。
参考文献
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