如何库克Cannellini豆

Cannellini豆熟时有乳状质地大,白意大利豆。您可以在辣椒,汤,炖菜或豆沙拉煮熟的豆子cannellini。烹调自己干豆使用罐装豆类cannellini,这是已经煮熟的,当你在赶时间,还是省钱的。您可以浸泡一夜你的豆子,或者做一个快速浸泡法沿速度的东西。干豆容易做饭的炉子上,与需要很少关注。

浸泡过夜

步骤1

倒入1杯干燥cannellini豆成网状过滤器。冲洗豆类和接他们在用手指,抛出那表情皱或褪色的任何豆。扔掉任何小石头是在豆类。

第2步

放置豆一大壶,并涵盖1豆子,新鲜,凉爽的水。盖上锅盖,让豆泡至少五小时或过夜。

第3步

倒入红豆放入过滤,并用冷水冲洗。

第四步

返回豆足够的水在2覆盖豆一同放入锅内,盖好锅,并把豆煮沸。

第5步

移除罐盖和舀出并从水的表面用勺子丢弃任何泡沫。煮黄豆,覆盖,再过10分钟,然后重复掬起过程。

第6步

一撮盐添加到烹调水,并减少对炉子煨的热量。广场上的盖一半,另一半落锅,让豆子煮一个小时到一个半小时,直到招标。

第7步

沥干豆子,并将其添加到您的汤,炖或凉拌菜。

快速浸泡

步骤1

请将您的豆在目滤网,冲洗豆类和放弃任何有褶皱或变色,也删除任何岩石。

第2步

将豆子炉子上的大锅,加入足够的水在1到覆盖豆类。广场上的锅盖子,把煮沸。

第3步

煮的豆两分钟,然后关火,让豆类坐,覆盖,一小时。

第四步

排水浸泡豆子,煮它们下面的步骤四至六中浸泡过夜方法。

你需要的东西

  • 目滤网

  • 大型有盖锅

小费

1杯干燥cannellini豆将产生2个1/2杯熟豆的。

熟cannellini豆类将保持在冰箱在长达三天蒸煮液有盖容器内。

引用
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