这可能是因为你可能认识的人有酗酒问题。据对药物使用和健康的2015年全国调查15.1万成年人在美国有酒精使用障碍，这是当某人的饮用水导致诊断“痛苦或伤害。”它包括酒精滥用和酒精依赖。但是，你怎么能告诉我们，如果你爱的人是需要帮助？如果某人是你什么呢？下面的场景说明了全太常见的症状。如果你看到自己或别人你在这些护身符知道，随着医学和/或心理健康专业人士来管理状况和恢复协商。

一。撒谎、藏匿、掩饰饮酒

你发现自己不好意思把空酒瓶扔进厨房。因为如果你的室友或伴侣发现你喝酒了怎么办？所以你把它们藏在卧室里-每晚一两瓶。也许几个月后，你的一个室友发现公寓里有臭味，就跟着她的鼻子来到你的卧室。有一天你在工作的时候，你的室友在你床下发现了13个脏的空瓶子，在你的衣橱里又发现了16个——塞进靴子、口袋、衣服后面以及任何你可以隐藏的地方。

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2。酗酒的强迫性思考

如何确定一个戒酒的人

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你不能停止喝酒的念头。即使在工作最忙的时候，你也会花很多时间考虑下班后去哪家酒吧。当你在健身房的时候，你会发现自己在想，你多么希望在家里喝一杯可口的苏格兰威士忌。对你来说，跳过训练回家就这么做并不罕见。即使是在做爱的时候，你的脑子也在想，在你的伴侣睡着后，你怎样才能溜下楼，在睡前再打一次。

三。发脾气或暴力行为

有一天，你下班很早就回家了，脸色发青，还对你的老板和工作骂骂咧咧。当你的伴侣试图让你冷静下来，听你的故事时，她意识到你喝醉了。她不想你吵醒睡在隔壁房间的婴儿，所以她走进托儿所照顾他。当你跟着她，要求她听你说你是如何被老板炒鱿鱼的，当孩子哭的时候，你的愤怒会升级，你会猛地把她的胳膊往后一推，把她钉在墙上。

四。经常停电

酗酒对情绪的影响

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你醒来时（似乎频率越来越高）躺在一张陌生的床上，却发现另一所房子不是你的，因为宿醉和许多未回答的问题。你昨晚有约会吗？他叫什么名字？日期在哪里？你去哪儿了？你做爱了吗？性生活安全吗？

5.不必处理法律问题

你无法决定什么伤害更大：凌晨4点从当地警察局给父母打电话时，电话另一端的手铐或父亲的声音。你知道这很愚蠢。你离开聚会时离家只有两英里。你认为如果你开得真的很慢，你会成功的。你父亲只是简单地说：“这次你是一个人了。”一个新的现实在你身上蔓延开来，警官把你带到一个拥挤不堪的拘留室过夜。不能从这堆垃圾中脱身。你还在第一次试用期。

你能做什么？

有识别作为一种酒精没有羞耻。旁听嗜酒者互诫会议，瘾专家或支票到康复中心工作。查找什么方法最适合你找回你的工作，你的伴侣，你的自尊和你的生活。

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你能做些什么为心爱的人？

在一个你被倾听和认真对待的时间和地点和你爱的人谈谈。在一个充满爱和支持的地方表达你的担忧，告诉他们他们的酗酒正在伤害你的关系。但不要贿赂，说教，羞辱或责备。此外，有信息和资源，并提供探索或做更多的研究与他们方便。谷歌可以给你一份在你所在地区举行的戒毒协会会议的清单，以及在全国各地获得认证的毒品和酒精咨询师、戒毒专家和认可的康复诊所。

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你怎么认为？

你知道有人符合这个标准？还是你与这些红旗的标识？被这些开眼界？你觉得有能力帮助心爱的人得到帮助？或者找自己帮忙？或者，也许你在酗酒恢复。分享你的故事，问题和建议，以便在LIVESTRONG.COM社会其他成员可以从你的智慧或提供支持受益！

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