7个沙拉敷料会让你扔瓶装的东西

在你的食品室和冰箱里偷看。您可以使用所有的成分，您需要加上自己的沙拉酱。为什么这么做？一些商店购买的敷料充满了人工成分，化学稳定剂和防腐剂，包括改性食品淀粉，谷氨酸钠，人工香料和磷酸二钠。其他人可以用钠或根本不是很新鲜。幸运的是，很容易让自己的敷料。我们有七种美味的方式来DIY。

如果你喜欢你的沙拉酱奶油，那么没有比这更奶油。Tahini提供了一个不同的天鹅绒般的一致性。如果你喜欢你的敷料装有超级食材，那么这是一个胜利者，由于Tahini，绿茶，超级橄榄油，柠檬汁，大蒜和姜黄的令人愉快的结合。提供一种可爱的金色，姜黄含有强大，抗炎效果。作为奖金，这个浓郁的奶油酱是素食主义者！用叶茂盛地中海风格的沙拉享用它。

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什么是美国最受欢迎的沙拉酱？根据NPD集团的说法，牧场称之为“瑞士军刀的沙拉酱”。不幸的是，它经常用不自然的成分超载。但是你可以拥有你的牧场敷料并吃它。它特色Skyr，冰岛式酸奶富含蛋白质和益生菌。或者，如果您更喜欢，请使用希腊酸奶。并不要忘记SRiracha的慷慨飞溅，为辛辣踢。将它毛毛雨到一美式沙拉或喝了你的生蔬菜。

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这种乳脂式素食敷料充满了新鲜的善良，归功于所有的成分。是什么让它生动绿色？鳄梨，欧芹，韭菜，龙蒿和烹饪赛。火柴由石头磨削茶叶组成，可对血糖水平和脂肪代谢具有有益的影响。将这件衣服与叶茂香的蔬菜沙拉（或在烤的甘薯或烤鸡上）。

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有时沙拉需要甜蜜的平衡。当然，折腾水果。或者对于更有趣的，旋转搅拌机中的果实，vir榨橄榄油，石灰汁，红洋葱，新鲜薄荷和海盐捏。几乎任何水果都会做。我们的食谱含有乳脂状，甜美的热带扭曲的芒果。芒果是潜在的癌症保护性多酚的关键来源。在含有黑色蔬菜和坚果的沙拉上的刷新醋汁，或在烤鱼中淋上毛毛雨。

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这种香醋是甜味和辛辣的完美平衡。甜味来自无糖添加的苹果酱和毛毛雨的纯枫糖浆。“加热”主要来自辣椒糊。最终结果？美味的！混合成粉的卷心菜沙拉，或用荞麦面，蔬菜和新鲜香菜的混合物扔它。

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显然，没有凯撒敷料，你不能制作凯撒沙拉。但是你可以用一个新的毛茸茸的“凯撒”敷料来制作它。如果您在凤尾鱼或生蛋黄的景观中喊道，那么这款衣服可以让您充分享受一碗令人难忘的凯撒沙拉。鳄梨提供奶油（以及令人惊讶的纤维量;每三个中等鳄梨三克）。Vegan Worcestershire酱和自然酿造的Tamari踢了一下Umami。用罗马和全谷物面包片扔了味道包装的敷料。如果你不是纯素食主义者 - 或只是兼职的一粉 - 在一些巴马马乳酪！

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Anjou Pear可能听起来很喜欢，但它实际上是一个常见的梨。它为此香醋提供自然的甜味和质地。但你需要了解诀窍：用你的拇指轻轻按下梨的脖子;当它产生这种压力时，它正在成熟。当成熟时，将搅拌机扔进搅拌机以创造这种果味的醋栗。天然桃颜色来自100％的石榴果汁。果汁具有比同等数量的抗氧化剂效力更多的Acai果汁或红葡萄酒！在你选择的沙拉上享受这个香醋。

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你最喜欢的沙拉酱是什么？你以前做过你自己吗？这些敷料最吸引你的哪种敷料？