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即时墨西哥黑豆和红色面条汤

经过livestrong_recipes|2019年2月3日

即时墨西哥黑豆和红色面条汤
  1. 准备
  2. 15 m
  • 厨师
  • 05 m
  • 全部的
  • 20 m

这是一种独特的汤，融合了风味。它由莎莎佛得角，黄玉米，黑豆，香菜，蔬菜汤和泰式面条制成。如果您可以找到它们，请选择红色米粉泰式面条，以稍微坚果味和富含抗氧化剂的多酚。（PC：Jackie Newgent）

原料

服务1

  • 2盎司米粉，泰式
  • 1 1/2汤匙莎莎佛得角
  • 1/2杯玉米，甜，黄色，冷冻，核切断棒，没有准备
  • 1/3杯黑豆罐头
  • 2汤匙新鲜香菜
  • 1杯汤，有机，蔬菜

方向

1 为了预先释放面条，将它们每包装在盐水中煮沸，然后用冰块冲洗或折腾以冷却并排干。提前做冷静。（注意：2盎司的干面条使大约3/4杯煮熟。
2 为了制作，将16盎司的宽口罐（按顺序）分层莎莎，玉米，豆类，面条和香菜。（注意：如果需要的话，Pan-Char玉米。）
3 存放，在冰箱中密封并冷却长达3天。
4GydF4y2Ba 要准备，请提前30分钟从冰箱中取出罐子。取出盖子，加入沸腾的蔬菜汤（或鸡汤），更换盖子，然后静置“小火煮” 5分钟。对于较热的汤，请根据需要转移到微波安全碗中并加热。
5 享受，摇晃或搅拌，从罐子或碗里享用。加入盐，柠檬汁和/或辣酱调味。如果需要，请用烤的Poblano胡椒条或鳄梨立方体装饰。