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  • 你们都抓起来!

本叔叔的大米营养信息

(本叔叔)

服务大小:2盎司热量:200年总脂肪:1克碳水化合物:43克蛋白质:4 g

全麦糙米 (本叔叔)

服务大小:0.25杯干热量:180年总脂肪:1.5克碳水化合物:36克蛋白质:4 g

长粒和野生稻 (本叔叔)

服务大小:0.25杯干米饭混合和4茶匙调味料热量:200年总脂肪:0.5克碳水化合物:42克蛋白质:6克

糙米 (本叔叔)

服务大小:0.25杯干热量:170年总脂肪:1.5克碳水化合物:36克蛋白质:4 g