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葵花籽

2007年10月31日提交

营养成分

服务大小:1/3杯(30克)
每份金额
卡路里150
来自脂肪的热量72
%日摄入量*
总脂肪8 g
11%
饱和脂肪1克
5%
胆固醇0毫克
0%
530毫克
22%
总碳水化合物16克
8%
膳食纤维14 g
56%
糖0 g
蛋白质4 g
2%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
47.4%
碳水化合物
42.1%
蛋白质
10.5%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

150卡路里太阳花种

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营养概要

当吃

现在的趋势

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