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燕麦RX点

已于2019年10月28日提交
燕麦

营养成分

服务大小:1杯
每份金额
卡路里250
来自脂肪的热量81
日摄入量* %
总脂肪9克
13%
饱和脂肪2 g
10%
胆固醇0毫克
0%
95毫克
3%
总碳水化合物34 g
17%
膳食纤维6克
24%
8克糖
蛋白质12克
8%

来自:

脂肪
30.6%
碳水化合物
51.3%
蛋白质
18.1%

*每日所需热量的百分比是基于2000卡路里的饮食。根据你的卡路里需求,你的日摄入量可能会更高或更低。

250卡路里燕麦

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营养概要

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