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绿豆营养信息

绿豆沙拉

服务大小:1杯热量:192年总脂肪:14.59克碳水化合物:10.41克蛋白质:7.2克

绿豆的腿

服务大小:1杯热量:191年总脂肪:10.11克碳水化合物:22.19克蛋白质:4.07克

绿豆

服务大小:1杯热量:44总脂肪:0.35克碳水化合物:9.85克蛋白质:2.36克

奶油绿豆

服务大小:1杯热量:120年总脂肪:8.97克碳水化合物:9.75克蛋白质:2.39克

青豆罐头

服务大小:1杯热量:30.总脂肪:0.62克碳水化合物:5.83克蛋白质:1.51克

绿豆汤

服务大小:一份热量:63年总脂肪:1.54克碳水化合物:10.93克蛋白质:3.02克

绿豆糕点

服务大小:1块(2.25英寸直径)热量:118年总脂肪:6.95克碳水化合物:13.16克蛋白质:1.49克

绿豆和西红柿

服务大小:1杯热量:144年总脂肪:11.92克碳水化合物:9.37克蛋白质:2.11克

绿豆鸡

服务大小:一份热量:337年总脂肪:19.26克碳水化合物:18.32克蛋白质:23.26克

青豆炒

服务大小:1杯热量:192年总脂肪:13.42克碳水化合物:15.31克蛋白质:4.99克

青豆 (德州客栈)

服务大小:一份热量:70年总脂肪:4 g碳水化合物:6克蛋白质:3 g

青豆 (肯德基)

服务大小:1侧热量:25克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:5克蛋白质:1克

青豆 (乔)

服务大小:3盎司热量:25克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:6克蛋白质:2 g

绿豆,切 (西夫韦)

服务大小:0.67杯热量:30.总脂肪:0 g碳水化合物:5克蛋白质:1克

绿豆,切 (梅耶尔)

服务大小:0.66杯热量:30.总脂肪:0 g碳水化合物:5克蛋白质:1克

青豆 (绿巨人)

服务大小:0.75杯热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:5克蛋白质:1克

青豆 (巨大的)

服务大小:0.75杯热量:25克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:6克蛋白质:2 g

青豆 (伟大的价值)

服务大小:0.5杯热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:3 g蛋白质:1克

青豆 (H-E-B)

服务大小:1杯热量:30.总脂肪:0 g碳水化合物:5克蛋白质:1克

削减青豆 (未知)

服务大小:0.5杯热量:25克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:5克蛋白质:1克

绿豆,切 (Hy-Vee)

服务大小:0.66杯热量:30.总脂肪:0 g碳水化合物:5克蛋白质:1克

青豆 (吃聪明)

服务大小:0.75杯热量:25克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:6克蛋白质:2 g

绿豆、新鲜 (巨鹰)

服务大小:0.75杯热量:25克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:6克蛋白质:2 g

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