97%
青豆马沙拉
2020年7月3日提交
营养成分
服务大小:1杯
每份金额
卡路里149
来自脂肪的热量63.09
%日摄入量*
- 总脂肪7.01克
- 10%
- 饱和脂肪2.42克
- 12%
- 胆固醇8.55毫克
- 2%
- 钠226.54毫克
- 9%
- 总碳水化合物19.06克
- 9%
- 膳食纤维4.66克
- 18%
- 糖8.3克
- 蛋白质4.71克
- 3%
从下列食物摄取的卡路里百分比:
- 脂肪
- 39.9%
- 碳水化合物
- 48.2%
- 蛋白质
- 11.9%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。
有149卡路里在青豆马沙拉
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营养概要
现在的趋势
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