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蛋白芝士蛋卷

2020年7月3日提交
蛋白芝士蛋卷

营养成分

服务大小:1三个鸡蛋煎蛋卷
每份金额
卡路里206
来自脂肪的热量127.08
%日摄入量*
总脂肪14.12克
21%
饱和脂肪5.67克
28%
胆固醇27.97毫克
9％
钠348.81毫克
14％
总碳水化合物1.6克
0%
膳食纤维0 g
0%
糖0.84克
蛋白质17.25克
11％

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
62.8%
碳水化合物
3.2%
蛋白质
34.1%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。

有206卡路里在蛋白芝士蛋卷

跟踪奶酪蛋清蛋卷的卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

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必看:幻灯片和视频

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