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平铁牛排沃尔玛

于2021年1月17日提交
铁扒牛排

营养成分

服务大小:4盎司
每份金额
卡路里200
来自脂肪的卡路里117
%日摄入量*
总脂肪13克
19%
饱和脂肪4.5克
22%
胆固醇75毫克
25%
85毫克
3%
总碳水化合物0 g
0%
膳食纤维
0%
蛋白质21克
14%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
58.2%
碳水化合物
蛋白质
41.8%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

200卡路里铁扒牛排

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营养概要

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